ก ทำความสะอาด ค่าคงที่เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสภาพแวดล้อมให้ปราศจากไวรัสและแบคทีเรีย ดังนั้นการปล่อยให้ผ้าปูที่นอนสกปรกจึงส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณอย่างมาก สิ่งสกปรกที่อยู่ในเครื่องนอนของคุณมีส่วนทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น ไส้ติ่งอักเสบ ปอดบวม และหนองใน หากผ้าปูที่นอนของคุณสกปรกในตอนนี้ คุณควรซักทันที!
อ่านเพิ่มเติม: ส่วนผสมโฮมเมดสำหรับเสื้อผ้าและผ้าปูที่นอน: เรียนรู้วิธีเตรียมน้ำที่มีกลิ่นหอม!
ดูเพิ่มเติม
กินไข่ต้มเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นดีกว่ากัน? ค้นหาที่นี่
กับฉันไม่มีใครทำได้: พบกับพืชที่สามารถปัดเป่าดวงตาชั่วร้ายได้
ผ้าปูที่นอนสกปรกเป็นปัจจัยเสี่ยงในการดึงดูดโรคต่างๆ
เวลานอนเราย่อมมีเหงื่อออก ร่างกายของเราขับเซลล์ผิวหนังจำนวนนับไม่ถ้วนออกมา ดังนั้นไรฝุ่นจึงเกาะอยู่บนเตียงของเรา ดังนั้นพวกมันจึงปล่อยสิ่งตกค้างต่างๆ ที่อาจเป็นปัจจัยที่ซ้ำเติมสำหรับการพัฒนาของโรคที่อาจทำให้เสียชีวิตได้
ตามที่แพทย์ผิวหนัง Alok Via จาก Cleveland Clinic นอกจากการเจ็บป่วยที่รุนแรงแล้ว การปล่อยให้เซลล์ผิวหนังอยู่บนผ้าปูที่นอนของเราอาจทำให้เกิด พวกมันพัฒนาและกลับสู่ผิวหนังของเราทำให้เกิดรูขุมขนอักเสบ ท้ายที่สุดแล้วแบคทีเรียสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อในรูขุมขนได้ มีขนดก ในกรณีที่ละเอียดอ่อน รูขุมขนอักเสบอาจทำให้เกิดแผลเป็นและผมร่วงถาวรได้
ควรซักผ้าปูที่นอนนานแค่ไหน?
หากคุณเป็นคนที่มีสุขภาพสมบูรณ์ดี การซักผ้าปูที่นอนสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้าคุณอยู่ในช่วงฤดูร้อน ทางที่ดีควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนทุกสี่วัน นอกจากนี้ การทำให้อากาศถ่ายเทสะดวกเพื่อหลีกเลี่ยงความชื้นถือเป็นความเย็น
สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าในกรณีที่มีคนป่วย ทางที่ดีควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนทุกวัน
สารที่ตกค้างจากตัวไรนั้นนอกจากจะสามารถก่อให้เกิดอันตรายได้แล้ว อาการแพ้ เช่น ไอ จาม คัดจมูก และอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้ทำให้รุนแรงขึ้นสำหรับโรคเช่นโรคหอบหืด
ข้อมูลที่น่ากังวล
บริษัทอเมริกัน Pizuna Linens รวบรวมผู้ใหญ่กว่า 2,000 คนเพื่อวิจัยความถี่ในการซักผ้าปูที่นอน จากข้อมูลของลินด์ซีย์ บราวนิ่ง ชายโสดสามารถอยู่ได้นานถึงสี่เดือนโดยไม่ต้องซักผ้าปูที่นอน ในทางกลับกัน ผู้หญิงโสดมักจะซักผ้าทุกสองสัปดาห์ สำหรับคู่รัก ความถี่ก็ไม่เหมาะเช่นกัน เนื่องจากพวกเขามักจะซักเครื่องนอนทุกสามสัปดาห์
ข้อมูลค่อนข้างน่าเป็นห่วงในแง่ของสุขภาพ ท้ายที่สุด การทำให้ผ้าปูที่นอนของคุณสกปรกเป็นเวลานานกว่าสามสัปดาห์เป็นสาเหตุ การผลิตแบคทีเรียที่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง เช่น Staphylococcus aureus ซึ่งสามารถก่อให้เกิดสิวและแม้แต่โรคปอดบวม