รู้ว่าทำไมคุณไม่ควรเก็บของไว้ใต้เตียง

การเก็บสิ่งของไว้ใต้เตียงอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ เชื่อหรือไม่ การมีห้องที่สะอาดและเป็นระเบียบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอากาศถ่ายเทสะดวก สะอาดและปราศจากสิ่งของมากเกินไป ช่วยให้คุณมีความกระฉับกระเฉงมากขึ้นในชีวิตประจำวันและอยู่อย่างไร้กังวล โรคภูมิแพ้. ทำความเข้าใจว่าเหตุใดคุณจึงควรเลิกเก็บของไว้ใต้เตียง

นำสิ่งของออกจากใต้เตียง

ผู้ที่นอนหลับไม่สนิทมักจะมีปัญหาเรื่องความจำและสมาธิ หากคุณนอนหลับไม่เพียงพอหรือนอนไม่เป็นเวลา โปรดทราบว่าสิ่งนี้ยังส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงาน ที่โรงเรียน และแม้กระทั่งในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลด้วย

ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้วางสิ่งของต่างๆ ไว้ใต้เตียง เนื่องจากเชื่อกันว่าสิ่งนี้รบกวนพื้นที่ที่ควรส่งเสริมการนอนหลับอย่างสงบสุข คุณควรจัดห้องนอนให้เรียบร้อยและสะอาดเพื่อไม่ให้สิ่งรบกวนเมื่อคุณพยายามพักผ่อน

ด้วยเหตุนี้ เราจึงได้รวบรวมรายการสิ่งที่คุณไม่สามารถหรือไม่ควรเก็บไว้ หรือเพียงแค่วางไว้ใต้เตียงชั่วคราวเพื่อให้นอนหลับสบายและสงบสุข ที่นี่คุณจะพบกับสิ่งของที่คุณไม่สามารถจินตนาการได้ว่าจะเข้ามาขวางทางคุณในยามค่ำคืน ตรวจสอบออก!

ของบางอย่างไม่ควรเก็บไว้ใต้เตียง

สิ่งแรกที่ต้องถอดคือรองเท้าและกระเป๋า พยายามให้ทั้งคู่อยู่ในสภาพแวดล้อมอื่น

ลบเอกสารทั้งหมด เราเข้าใจดีว่าส่วนใหญ่การจัดพื้นที่เป็นเรื่องยาก โดยทั่วไป เอกสารจะถูกเก็บไว้เพราะมีข้อมูลส่วนบุคคลหรือเพราะเราเชื่อว่าเอกสารเหล่านั้นอาจมีบทบาทในอนาคต เมื่อใช้ข้อโต้แย้งเหล่านี้ เราเก็บกระดาษจำนวนมากและลงเอยด้วยการเก็บไว้ในกล่องที่อยู่ใต้เตียง ควรเก็บไว้ในสภาพแวดล้อมอื่น

หนังสือยังใช้พื้นที่มาก หากวางไว้ใต้เตียง อาจส่งผลเสียต่อการนอนหลับตลอดทั้งคืน หากคุณไม่ได้ต้องการซื้ออันใหม่ในตอนนี้ ให้ลองหาพื้นที่อื่นเพื่อจัดแสดง

วัตถุอื่น ๆ ที่ไม่ควรเก็บไว้คือสิ่งที่เกี่ยวข้องกับงาน สิ่งที่เกิดขึ้นคือบางครั้งเราไม่สามารถตัดขาดจากความต้องการใช้บริการได้ แต่การมีสิ่งของเหล่านี้ไว้ใต้เตียงอาจทำให้กิจวัตรการนอนหลับของคุณหยุดชะงักได้ในระยะยาว ไม่ต้องการจ่ายเงินเพื่อดูใช่มั้ย

ในที่สุดเราก็มีรูปถ่าย รูปถ่ายเป็นของที่เรามักจะเก็บไว้เพราะมันมีคุณค่าทางจิตใจ อย่างไรก็ตาม คุณควรพยายามวางไว้ที่อื่น ไม่ใช่ใต้เตียง วางไว้ในพื้นที่ที่คุณสามารถมองและรู้สึกคิดถึงบ้าน ใช่ เหมือนถ้วยรางวัลที่ต้องชื่นชม