เด็ก 20% ในโลกต่อสู้กับการกินที่ไม่เป็นระเบียบ

การกินที่ผิดปกติอาจส่งผลต่อ เด็กและวัยรุ่น ในหลายวิธี จากการศึกษา เด็กและวัยรุ่น 1 ใน 5 คนทั่วโลกแสดงอาการผิดปกติทางการกิน สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อเด็กได้รับอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและถูกกระตุ้นให้กินมากเกินไปหรือหลีกเลี่ยงอาหารหรือกลุ่มอาหาร

ดังนั้นพวกเขาจึงพัฒนารูปแบบการกินที่ไม่เป็นระเบียบซึ่งสามารถคงอยู่ได้จนถึงวัยผู้ใหญ่ ตรวจสอบรายละเอียดเพิ่มเติม!

ดูเพิ่มเติม

ความลับของวัยเยาว์? นักวิจัยเผยวิธีย้อนกลับ...

"พลัง" ของโจ๊ก: ตรวจสอบประโยชน์ของข้าวโอ๊ตใน...

การวิเคราะห์อภิมานแสดงสถานการณ์ของเด็กมากกว่า 1/5 คน

ในงานวิจัยนี้ตีพิมพ์ใน JAMA Pediatrics นักวิจัยได้ทบทวนและวิเคราะห์การศึกษา 32 เรื่องจาก 16 เรื่อง ประเทศและพบว่าเด็กและวัยรุ่นร้อยละ 22 มีพฤติกรรมการกินที่ผิดระเบียบ พบว่าตัวเลขดังกล่าวสูงขึ้นในกลุ่มเด็กผู้หญิง วัยรุ่นที่มีอายุมากกว่า และผู้ที่มีดัชนีมวลกายหรือ BMI สูงกว่า

พฤติกรรมการกินผิดปกติในเด็กและวัยรุ่นมีความคล้ายคลึงกับพฤติกรรมการกิน และอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร่างกายและจิตใจ เช่น ภาวะทุพโภชนาการ โรคอ้วน การกินผิดปกติ ปัญหาการเจริญเติบโตและพัฒนาการ โรคสมาธิสั้น และปัญหาสุขภาพอื่นๆ จิต.

จากการศึกษาพบว่าพฤติกรรมการกินที่ผิดระเบียบอาจได้รับการปฏิบัติต่ำเกินไป เนื่องจากเด็กอาจซ่อนอาการของตนเองหรือหลีกเลี่ยงการขอความช่วยเหลือเนื่องจากการตีตรา

เจสัน นากาตะ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานฟรานซิสโก กล่าวว่า “ความชุกของการรับประทานอาหารที่ไม่เป็นระเบียบสามารถ จะยิ่งดียิ่งขึ้นหากเด็กถูกถามเกี่ยวกับการกินมากเกินไปหรืออาการสร้างกล้ามเนื้อ และรวมการศึกษาระหว่าง การระบาดใหญ่".

สัญญาณของการกินที่ผิดปกติในเด็ก

สัญญาณหลักของการกินที่ผิดระเบียบคือ: ความหมกมุ่นกับน้ำหนักหรือรูปร่าง ภาพลักษณ์ที่บิดเบี้ยว กฎการควบคุมอาหารที่เข้มงวด และการบังคับอาหาร สัญญาณอื่น ๆ คือ:

  • กินในที่ลับหรือซ่อนอาหาร;
  • กินเร็วเกินไปหรือไม่สนใจอาหาร
  • รู้สึกผิดหรือละอายใจหลังจากรับประทานอาหาร
  • จำกัดอาหารทุกหมู่ เช่น คาร์โบไฮเดรตหรือวิตามิน
  • ใช้ยาระบาย ยาขับปัสสาวะ หรือวิธีอื่นเพื่อกำจัดอาหาร
  • การรับประทานอาหารที่เข้มงวดหรือเข้มงวดบ่อยๆ
  • ความหมกมุ่นมากเกินไปกับน้ำหนักและรูปลักษณ์ภายนอก

แนวทางการช่วยเหลือเด็กหรือวัยรุ่นที่มีปัญหาการกินผิดปกติ หรือ กินไม่ปกติ มีหลายคน เช่น นักจิตวิทยา กุมารแพทย์ และ นักโภชนาการ.

หากคุณรู้จักใครที่มีอาการการกินผิดปกติเหล่านี้ ให้ขอความช่วยเหลือจากนักโภชนาการ นักจิตวิทยา หรือจิตแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการกินผิดปกติ

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ

ลมหายใจเข้าและลมหายใจออกคืออะไร?

ลมหายใจเข้าและลมหายใจออกคืออะไร?

THE การหายใจ มันเป็นกระบวนการที่สำคัญสำหรับมนุษย์ เนื่องจากโดยผ่านกระบวนการนั้นออกซิเจนที่เซลล์จะ...

read more

บทบาทของวิตามินต่อสุขภาพดวงตา วิตามินบำรุงสายตา

เธ สายตา ตรงกับของเรา ความรู้สึกซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีที่บุคคลต้องรับรู้สภาพแวดล้อมรอบตัวเขา สำหรับค...

read more
อาเซอร์ไบจาน อาเซอร์ไบจาน Data

อาเซอร์ไบจาน อาเซอร์ไบจาน Data

อาเซอร์ไบจานเป็นหนึ่งในอดีตสาธารณรัฐของสหภาพโซเวียต ตั้งอยู่ทางตะวันออกไกลของทวีปยุโรป ตั้งอยู่ใน...

read more