นักเรียนบางคนมีนิสัยชอบเลื่อนกิจกรรมออกไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความต้องการมาก ซึ่งกระตุ้นให้มีงานสะสม ในหลายกรณีนี้ ผัดวันประกันพรุ่ง เป็นผลมาจากปัจจัยหลายประการที่ทำให้นักเรียนไม่สามารถให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับสิ่งที่ต้องการในขณะนั้น หากคุณมีโปรไฟล์นี้ เราจะนำเสนอ 5 ไอเดียสำหรับ มุ่งเน้นไปที่การศึกษา.
อ่านเพิ่มเติม: เรียนที่บ้าน – จะสร้างสภาพแวดล้อมการเรียนที่สมบูรณ์แบบในบ้านของคุณได้อย่างไร?
ดูเพิ่มเติม
กินไข่ต้มเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นดีกว่ากัน? ค้นหาที่นี่
กับฉันไม่มีใครทำได้: พบกับพืชที่สามารถปัดเป่าดวงตาชั่วร้ายได้
5 ข้อคิดในการตั้งใจเรียนและปรับปรุงผลงานของคุณ
เลือกทำเลให้ดี
สถานที่นี้เป็นจุดสำคัญสำหรับสมาธิในการเรียน เพราะสิ่งรบกวนหลายอย่างอาจรบกวนได้ ดังนั้น ให้เลือกสภาพแวดล้อมที่ไม่มีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อยู่ใกล้ ๆ หรือเลือกตำแหน่งที่ปิดอยู่ ปัจจัยพื้นฐานอีกประการหนึ่งคือการอยู่ใกล้ทุกสิ่งที่คุณต้องการในระหว่างช่วงการศึกษา หลีกเลี่ยงการจากไปอย่างต่อเนื่อง
กำหนดแผนการศึกษา
แยกกิจกรรมที่ซับซ้อนออกจากกิจกรรมที่ใช้เวลาน้อยกว่า ดังนั้นให้กำหนดว่าจะใช้เวลาของคุณเท่าไรสำหรับแต่ละกิจกรรม หลีกเลี่ยงกิจกรรมเดียวเป็นเวลานาน เนื่องจากจะเพิ่มโอกาสของความเหนื่อยล้าและความฟุ้งซ่าน เพื่อการควบคุมที่ดียิ่งขึ้น ให้จัดทำรายการความต้องการทั้งหมดที่ต้องดำเนินการและส่งสัญญาณให้เสร็จสิ้นในแต่ละครั้ง
หยุดชั่วคราว
ในช่วงเวลาเรียน จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกำหนดช่วงเวลาของการหยุดชั่วคราวและพัก คุณสามารถใช้นาฬิกาปลุกเพื่อจดจำเวลาที่ตั้งไว้ เนื่องจากเทคนิคนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าทางจิตใจ ทำให้มีสมาธิใหม่ทุกครั้งที่หยุดแต่ละรอบ ควรพิจารณาจำนวนช่วงพักและเวลาสำหรับแต่ละช่วงตามระยะเวลาของกิจกรรมและจำนวนงานที่ต้องดำเนินการ
เข้าใจข้อจำกัดของคุณ
แม้ว่านักเรียนจำนวนมากจะมีความปรารถนาที่จะสอบให้ได้เอซ แต่ก็จำเป็นต้องเข้าใจขอบเขตในแต่ละวิชา บางคนคุ้นเคยกับบางหัวข้อซึ่งช่วยให้เข้าใจได้ง่าย และในทางกลับกัน มีปัญหากับผู้อื่น ถึงกับอุทิศเวลาส่วนหนึ่งเพื่อเรียนรู้หัวข้อเหล่านั้น นี่เป็นประเด็นสำคัญ เนื่องจากเป็นการหลีกเลี่ยงความต้องการของตนเองมากเกินไป และทำให้เราไตร่ตรองถึงเป้าหมายที่แท้จริง ไม่ใช่สิ่งที่ไกลเกินความเป็นไปได้ของเรา
รู้ว่าอะไรทำให้คุณเสียสมาธิ
จากเคล็ดลับทั้งหมดที่นำเสนอ นี่คือเคล็ดลับที่ช่วยให้คุณมีสมาธิกับการเรียนต่อไปได้ เนื่องจากสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรเป็นอุปสรรคต่อคุณ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาทางเสียง ทางกายภาพ หรือทางเทคโนโลยี การระบุปัญหาเหล่านี้จะช่วยในกระบวนการรวบรวมสมาธิและทำการแก้ไขอย่างทันท่วงที