ดูวิธีทำผลไม้ย่างเสียบไม้ให้อร่อย

ผลไม้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุล ด้วยเหตุนี้จึงไม่สามารถละทิ้งอาหารเหล่านี้ของผู้ที่ต้องการชีวิตที่มีสุขภาพดีได้ นอกเหนือจากการได้รับพลังงานเพียงพอสำหรับงานประจำวัน ดูวิธีทำผลไม้เสียบไม้ย่างแสนอร่อยเพื่อเอาใจแฟนเนื้อย่างตัวยง

อ่านเพิ่มเติม: วิธีต่อสู้กับโรคโลหิตจางด้วยผลไม้: ลองดู 5 ตัวเลือก!

วัตถุดิบ

ด้วยความคิดสร้างสรรค์ คุณสามารถดัดแปลงสูตรได้ตามที่คุณต้องการ หากต้องการ คุณสามารถใช้ผลไม้ที่คุณชื่นชอบและเพิ่มผักบางชนิด เช่น หัวหอม นอกจากนี้ เมื่อคุณไปตลาดหรืองานแสดงสินค้าเพื่อมองหาส่วนผสม สิ่งสำคัญคือต้องเลือกสินค้าที่มีคุณภาพและควรปราศจากสารกำจัดศัตรูพืชจำนวนมาก

ด้วยเหตุนี้ สำหรับผลไม้เสียบไม้แบบเดียวกับในสูตร คุณจะต้องใช้ผลไม้ต่อไปนี้:

• แอปเปิ้ลสับไม่มีเมล็ด
• กีวี;
• ฝรั่งตัวใหญ่
• สับปะรดครึ่งลูก
• สตรอเบอร์รี่ 100 กรัม
• มะเฟือง
• น้ำตาลเพื่อลิ้มรส.

วิธีการเตรียม

ด้วยส่วนผสมในมือ การเตรียมไม้เสียบนั้นง่ายมาก อย่างไรก็ตาม ก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องระวังสุขอนามัยของผลไม้ โดยล้างผลไม้อย่างเบามือเสมอ

จากนั้นหั่นเป็นชิ้นหนามาก โดยเฉพาะฝรั่ง กีวี และแอปเปิ้ล เกี่ยวกับการปอกเปลือก คุณสามารถปอกเปลือกได้หากต้องการ แต่ก็ไม่บังคับ จากนั้นแบ่งสับปะรดออกเป็นก้อนและทิ้งสตรอเบอร์รี่ทั้งหมด สุดท้าย เริ่มประกอบไม้เสียบผลไม้โดยสลับผลไม้ตามลำดับที่คุณต้องการ

เมื่อพร้อมแล้วก็ถึงเวลานำไปย่าง ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องทิ้งไว้บนไฟร้อนปานกลางและปกป้องปลายแท่งด้วยอลูมิเนียมฟอยล์ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถป้องกันไม่ให้มันไหม้ได้ หากต้องการ คุณสามารถเติมน้ำตาลเล็กน้อย (ควรเป็นคริสตัล) ลงในผลไม้

ดังนั้นทิ้งไว้ในกองไฟด้านละประมาณ 3 นาที เมื่อส่วนผสมเป็นสีน้ำตาลทองก็ถึงเวลาเสิร์ฟ