ดาราฮอลลีวูดไม่เพียงใช้ชีวิตด้วยความสามารถเท่านั้น พวกเขามักจะต้องเสียสละเพื่อให้ได้มาซึ่งบทบาทสำคัญๆ ภาพยนตร์. ดังนั้นจึงมีมากมาย คนดังที่ควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด เพื่อรับบทบาท เช็คเอาท์!
อ่านเพิ่มเติม: 5 อาหารที่คุณควรลบออกจากอาหารของคุณตอนนี้
ดูเพิ่มเติม
ในศิลปะของความเย่อหยิ่งมี 4 สัญญาณที่โดดเด่น
จีน: ผู้นำด้านยานยนต์ไฟฟ้าอย่างไร้ข้อโต้แย้ง – พวกเขา...
3 นักแสดงที่ค่อนข้างหัวรุนแรงเพื่อให้ได้ตัวละครของพวกเขา
มีบางกรณีที่นักแสดงบางคนผ่านการลดน้ำหนักหรือเพิ่มการเปลี่ยนแปลงเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับบทบาท และบ่อยครั้งที่ต้องปฏิบัติตามอาหารประเภทนี้อาจเป็นอันตรายและไม่มีคุณค่าทางโภชนาการมากนัก
- คริส เฮมส์เวิร์ธ
นักแสดงทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยการแชร์ภาพของตัวเองกับรูปร่างที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงในภาพยนตร์เรื่อง “In the Heart of the Sea” ในเวลานั้น เขากล่าวว่าเขาได้ทดลองควบคุมอาหารเพื่อฝึกฝนตัวละครของเขาสำหรับภาพยนตร์เรื่องนี้
นอกจากนี้เขายังย้ำว่าเขาไม่แนะนำอาหารนี้ให้กับทุกคน ในการให้สัมภาษณ์กับ Entertainment Tonight เฮมส์เวิร์ธกล่าวว่าเขาต้องใช้ชีวิตด้วยพลังงาน 500 แคลอรีต่อวันเป็นเวลาสามถึงสี่สัปดาห์ ติดตามการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของตัวละครของเขาในภาพยนตร์เรื่องนี้ ซึ่งเป็นนักเดินเรือที่หลงทางในทะเลเป็นเวลา 90 ปี วัน
- คริสเตียน เบล
หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงที่น่าประทับใจที่สุดของนักแสดงคนนี้ เขาผอมลงมากหลังจากลดน้ำหนักเกือบ 30 กก. สำหรับบทบาทในภาพยนตร์เรื่อง The Worker ในปี 2547 และเหตุผลเดียวที่เขาไม่ลดน้ำหนักมากกว่านี้ก็เพราะผู้ผลิตเป็นห่วงเรื่องสุขภาพของเขาและตัดสินใจที่จะหยุด
อาหารที่เขากินคือกาแฟ ทูน่ากระป๋อง และแอปเปิ้ลหนึ่งลูก แน่นอนว่าเรารู้ว่านี่ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดในการให้อาหารใช่ไหม ยิ่งไปกว่านั้น ในปีต่อมา เขาต้องชนะอีกครั้งเพื่อรับบทบรูซ เวย์นใน “Batman Begins”
- ไมเคิ่ล ฟาสเบนเดอร์
นักแสดงคนนี้ไม่ได้มีชีวิตที่ง่ายในการบันทึกภาพยนตร์เรื่อง "Hunger" ในปี 2551 ในการรับบทเป็นสมาชิกของกองทัพสาธารณรัฐไอริชที่ต้องอดอาหารประท้วงในคุก เขาต้องเดินตามเส้นทางเดียวกับตัวละครนี้
เป็นเวลาสิบสัปดาห์ เขารับประทานอาหาร 900 แคลอรีโดยอิงจากผลเบอร์รี่ ถั่ว และปลาซาร์ดีน แน่นอนว่าทั้งหมดนี้ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ และเขาก็ทำเช่นนั้น แต่หลังจากสัปดาห์ที่ 5 เพื่อเร่งการลดน้ำหนัก เขายังคงเริ่มเดินมากกว่า 7 กิโลเมตรต่อวันและเล่นโยคะ