โลกของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกอาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจและรับมือ หากการโกสต์ยังไม่เพียงพอ เมื่อมีคนหยุดตอบสนองโดยไม่อธิบาย ตอนนี้เรามีพฤติกรรมใหม่ที่ทำให้หลายคนหงุดหงิด: ซอมบี้. อ่านต่อและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความหมายของคำนี้
ซอมบี้คืออะไร?
ดูเพิ่มเติม
จีน: ผู้นำด้านยานยนต์ไฟฟ้าอย่างไร้ข้อโต้แย้ง – พวกเขา...
ฉันควรใช้สบู่ร่วมกับครอบครัวหรือไม่?
Zombied เกิดขึ้นเมื่อคนที่ "โกสต์" คุณ (หมายความว่าคุณกำลังแชทและหายตัวไปจากที่ใด) ปรากฏขึ้นอีกครั้งหลังจากนั้นไม่นาน อาจเป็นสัปดาห์ เดือน หรือหลายปีหลังจากนั้น
ราวกับว่าบุคคลนั้นฟื้นขึ้นมาจากความตาย ดังนั้นคำว่า "ซอมบี้" และนี่อาจทำให้คุณหงุดหงิดยิ่งกว่าผีด้วยซ้ำ เพราะคนที่หลอกคุณอาจทำให้ความรู้สึกที่คุณเคยผ่านไปแล้วกลับคืนมาได้
ทำไมผู้คนถึงซอมบี้?
อ้างอิงจาก Kathryn Alice โค้ชด้านความสัมพันธ์ ผู้คนมักล้อเลียนคุณเพราะพวกเขามักไม่รู้ว่าพวกเขาผูกพันกับคุณมากขึ้นเรื่อยๆ และอาจคิดถึงคุณด้วยซ้ำ
อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรติดต่อกับบุคคลนั้นอีกครั้งทันที
วิธีจัดการกับซอมบี้?
หากคุณต้องเผชิญกับสถานการณ์ซอมบี้ สิ่งสำคัญคือคุณต้องระบุสาเหตุที่คนๆ นั้นปรากฏตัวอีกครั้ง และพูดคุยว่าเหตุการณ์ผีอำส่งผลต่อคุณอย่างไร หากสถานการณ์ไม่สบายใจ ให้ให้เกียรติตัวเองและเดินหน้าต่อไป
ในโลกของความสัมพันธ์ที่โรแมนติก สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณสมควรได้รับความเคารพและการพิจารณา หากมีคนไม่เต็มใจที่จะโปร่งใสและซื่อสัตย์กับคุณ พวกเขาอาจไม่คุ้มกับเวลาและพลังงานของคุณ
จำไว้เสมอว่าให้คุณค่าในตัวเองและดูแลสุขภาพจิตใจและอารมณ์ของคุณ
ซอมบี้สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของผู้คนได้หรือไม่?
ใช่ เช่นเดียวกับผีซอมบี้สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของผู้คนที่เกี่ยวข้องได้ คนที่ถูกผีดิบอาจรู้สึกหลากหลายอารมณ์ รวมถึงความสับสน โกรธ เศร้า และแม้แต่มีความหวัง
อาจเป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลนี้ที่จะจัดการกับอารมณ์เหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาลืมความสัมพันธ์ครั้งก่อนไปแล้ว
วิธีจัดการกับซอมบี้อย่างมีสุขภาพดี?
หากคุณกำลังเผชิญกับสถานการณ์ซอมบี้ สิ่งสำคัญคือต้องจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการจัดการกับซอมบี้อย่างมีสุขภาพดี:
- ให้เวลากับตัวเอง: ใช้เวลาเพื่อจัดการกับความรู้สึกของคุณและตัดสินใจว่าคุณพร้อมที่จะลองอีกครั้งกับบุคคลนี้หรือไม่
- พูดคุยกับใครบางคน: พูดคุยกับเพื่อนที่ไว้ใจได้หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อขอการสนับสนุนทางอารมณ์และคำแนะนำในการจัดการกับสถานการณ์
- กำหนดขอบเขต: หากคุณตัดสินใจว่าคุณไม่ต้องการกลับไปคบกับคนที่ล้อเลียนคุณอีก สิ่งสำคัญคือต้องสื่อสารเรื่องนี้อย่างชัดเจนและให้เกียรติ
- ระวังความรู้สึกของคุณ: หากคุณตัดสินใจที่จะให้โอกาสเขาอีกครั้ง ให้ระวังความรู้สึกและการกระทำของคุณ ถ้ารู้สึกไม่โอเคก็อย่ากลัวที่จะเดินหน้าต่อไป
โดยสรุปแล้วซอมบี้เป็นพฤติกรรมใหม่ในโลกของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกซึ่งอาจเลวร้ายยิ่งกว่าผี
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณสมควรได้รับความเคารพและการพิจารณาในการติดต่อทั้งหมดของคุณ และถ้ามีคนไม่สมควรได้รับความเคารพ เต็มใจที่จะโปร่งใสและซื่อสัตย์กับคุณ อาจไม่คุ้มค่ากับการลงทุนเวลาและพลังงานของคุณในเรื่องนี้ บุคคล.
จัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณและทำการตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับคุณ