ความฉลาดทางอารมณ์: เรียนรู้วิธีใช้ความฉลาดทางอารมณ์เพื่อการเป็นผู้นำที่ดี

หลังจากการศึกษาหลายครั้งพบว่าความฉลาดทางอารมณ์เป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดสำหรับการทำความดี ความเป็นผู้นำ. คนที่ฉลาดทางอารมณ์ นอกจากจะรู้วิธีจัดการอารมณ์แล้ว ยังรู้ว่าอารมณ์ส่งผลต่ออีกฝ่ายมากน้อยเพียงใด และควรปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อเผชิญกับสถานการณ์

อ่านเพิ่มเติม: 4 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณมีความฉลาดทางอารมณ์ในระดับสูง

นักจิตวิทยา Daniel Goleman ผู้เขียนหนังสือขายดีที่โด่งดังเรื่อง “Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than You Know” IQ” กล่าวถึงองค์ประกอบหลัก 5 ประการ ได้แก่ การตระหนักรู้ในตนเอง ความเห็นอกเห็นใจ แรงจูงใจ ทักษะทางสังคม และการควบคุมตนเอง ยิ่งคุณเชี่ยวชาญด้านเหล่านี้ดีเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งมีความฉลาดทางอารมณ์มากขึ้นเท่านั้น

1) การตระหนักรู้ในตนเอง

วิธีทำความเข้าใจตัวเองจะทำให้เข้าใจคนรอบข้างได้ง่ายขึ้น นี่เป็นเพราะมันทำให้คุณมีความสามารถในการเห็นคุณค่าในตนเอง และจากนั้น คุณจะเห็นคุณค่าผู้อื่นและพนักงานจะพยายามอย่างเต็มที่

2) การเอาใจใส่

ผู้นำที่เห็นอกเห็นใจสามารถประเมินสถานการณ์จากมุมมองของบุคคลอื่น รับรู้อารมณ์ของผู้อื่น และทำให้พวกเขารู้สึกว่าเข้าใจ หากคุณต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากทีมของคุณ ให้เป็นผู้นำด้วยความเห็นอกเห็นใจ

3) แรงจูงใจ

คนฉลาดทางอารมณ์มีความสามารถในการกระตุ้นตัวเอง พวกเขามองโลกในแง่ดีและปรับตัวได้เสมอ และไม่เห็นอุปสรรคในการบรรลุเป้าหมาย ด้วยเหตุนี้ ทีมจึงมีแรงจูงใจมากขึ้นและทำงานอย่างดีที่สุด

4) ทักษะทางสังคม

การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพเป็นสิ่งสำคัญมากในการเป็นผู้นำ เพราะผู้นำจะสามารถส่งต่อกลยุทธ์ในลักษณะที่สร้างความตื่นเต้นและจูงใจพนักงานได้

5) การควบคุมตนเอง

นี่เป็นปัจจัยที่สำคัญมาก เนื่องจากผู้นำที่ควบคุมตนเองได้จะไม่ตัดสินใจโดยใช้อารมณ์ แต่จะใช้เหตุผล ใจเย็น และคิดก่อนพูด

สุดท้าย หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องพัฒนาทักษะความฉลาดทางอารมณ์ ให้เริ่มด้วยการพยายามเข้าใจความรู้สึกและควบคุมอารมณ์ด้านลบ ใช้พวกเขาเพื่อประโยชน์ของคุณไม่ใช่กับคุณ พยายามมั่นใจในตัวเองด้วย เพราะความไม่มั่นคงอาจเป็นผลมาจากความผิดหวังในตัวเอง เมื่อคุณตั้งใจตัดสินใจแก้ไขจุดอ่อนของคุณ ระดับความมั่นใจของคุณจะเพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับความฉลาดทางอารมณ์ของคุณ

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ