อ ไวน์ซึ่งแนะนำโดยแพทย์บางคนเกี่ยวกับประโยชน์ที่ได้รับต่อสุขภาพเมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ยังสามารถก่อให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ ผลลัพธ์นี้ค่อนข้างมองเห็นได้เนื่องจากเป็น คราบบนฟัน.
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ Martin Hagen อธิบายถึง Yahoo! ชีวิต “ไวน์แดงทำให้ฟันเป็นคราบเพราะมีส่วนผสมของแทนนินและกรดซึ่งจะดึงดูดโปรตีน น้ำตาล เอนไซม์ ฯลฯ เข้าปากแล้วทำให้ติดฟัน”
ดูเพิ่มเติม
กินไข่ต้มเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นดีกว่ากัน? ค้นหาที่นี่
กับฉันไม่มีใครทำได้: พบกับพืชที่สามารถปัดเป่าดวงตาชั่วร้ายได้
ดังนั้น เมื่อบริโภคไวน์แดงที่มีแทนนินมากขึ้นและมีฟูลบอดี้มากขึ้น คุณจึงมีความเสี่ยงที่จะมีคราบฟันเนื่องจากลักษณะดังกล่าว ดังนั้น คำแนะนำอย่างหนึ่งในการหลีกเลี่ยงความเสี่ยงนี้คือการบริโภคไวน์ที่มีแอลกอฮอล์น้อย เช่น ไวน์ที่ทำจากปิโนต์นัวร์ องุ่นกาเมย์ และองุ่นที่คล้ายกัน
นอกจากทางเลือกแล้ว หากคุณไม่ต้องการเลิกดื่มไวน์แดงที่คุณชื่นชอบ ยังมีคำแนะนำเพิ่มเติมดังต่อไปนี้:
- ก่อนดื่มควรแปรงฟันให้ดีและใช้ไหมขัดฟัน
- หากคุณไม่สามารถแปรงฟันได้ ให้บ้วนปากด้วยน้ำบ่อยๆ เพื่อป้องกันไม่ให้คราบสกปรกเกาะฟัน
- เคี้ยวหมากฝรั่งขณะดื่มไวน์ เพราะสิ่งนี้จะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำลายและลดผลกระทบของกรดที่พบในไวน์ที่มีต่อฟันของคุณ
นอกจากนี้ ผู้ที่เพิ่งทำรากฟันเทียมหรือเคยฟอกสีฟันควรหลีกเลี่ยงการดื่ม เนื่องจากฟันในสถานการณ์นี้มีความอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนสีและคราบที่เกิดจากการบริโภคไวน์แดง
ประโยชน์ของไวน์แดง
ท้ายสุด ควรกล่าวถึงข้อดีในการบริโภคไวน์แดงในระดับปานกลาง ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ประโยชน์คือ:
- อายุยืน;
- ลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2;
- ช่วยในการทำงานของความรู้ความเข้าใจ;
- ลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
- สิวลดลง
- เพิ่มความหนาแน่นของกระดูก
- ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
- ต่อสู้กับโรคอัลไซเมอร์;
- เสริมสร้างความเข้มแข็งของหัวใจ
- ช่วยในเรื่องระบบภูมิคุ้มกัน
คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ
