แพทย์คนหนึ่งตัดสินใจไม่อาบน้ำเป็นเวลาหลายปีและได้เรียนรู้บทเรียนบางอย่างจากมัน

แพทย์มหาวิทยาลัยเยลและศาสตราจารย์ดร. James Hamblin ตัดสินใจหยุดอาบน้ำเพื่อทำการทดสอบเล็กๆ “เราใช้เวลาสองปีในชีวิตของเรา อาบน้ำ", อ้างแพทย์ และอะไรคือทางออกที่แท้จริง? สำหรับเขา การไปโดยไม่อาบน้ำถือเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร

อ่านเพิ่มเติม: การอาบน้ำก่อนเข้านอนอาจรบกวนการนอนหลับ เธอรู้รึเปล่า?

ห้องอาบน้ำหยุดในปี 2558

เมื่อให้สัมภาษณ์ในปี 2558 ดร. James Hamblin ตัดสินใจว่าเขาจะหยุดอาบน้ำเพื่อลองการทดลองใหม่ ปีต่อ ๆ ไปทำหน้าที่พิสูจน์ความคาดหวังของพวกเขา ระยะแรกอาจสร้างความประหลาดใจแต่แพทย์รับรองว่าร่างกายจะชินไปเองเมื่อเวลาผ่านไป

“มีคนที่ไม่ค่อยอาบน้ำ และฉันรู้ว่ามันเป็นไปได้ ฉันจึงลองดูผลลัพธ์ เมื่อเวลาผ่านไป ร่างกายจะชินกับการไม่มีกลิ่นเหม็นมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือสบู่” เขาชี้ให้เห็นถึงประสบการณ์การไม่ใช้เครื่องสำอาง เช่น ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและสบู่

หมอ เจมส์กล่าวว่าผิวจะหยุดมันเมื่อคุณไม่ใช้สบู่ที่รุนแรงที่สุดกับผิว เขายังเน้นย้ำว่าเขาไม่เคยพลาดที่จะล้างมือด้วยสบู่ทุกครั้งที่ทำได้ เช่นเดียวกับที่เขาไม่พลาดที่จะแปรงฟันเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายในอนาคต

เมื่อถามถึงการไม่ใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผม คุณหมอก็อธิบาย “แชมพูจะดึงเอาน้ำมันตามธรรมชาติออกจากเส้นผม และครีมนวดผมก็จะแทนที่ด้วยน้ำมันสังเคราะห์ หากคุณสามารถทำลายวงจรนี้ได้ ผมของคุณก็จะกลับมาเหมือนเดิมก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้”

ประสบการณ์เกิดขึ้นเป็นขั้นเป็นตอน

เพื่อไปสู่ระดับนั้น กระบวนการไม่ได้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว จนกว่าคุณจะหยุดอาบน้ำอย่างสมบูรณ์ ใช้ประโยชน์จาก เครื่องสำอาง มันเป็นประสบการณ์ที่ค่อยเป็นค่อยไป ตอนแรกเขาบอกว่ากลิ่นแย่มากและรู้สึกสกปรก แต่ความรู้สึกก็ผ่านไปทีละเล็กทีละน้อย
ในหนังสือของเขา 'Clean: The New Science of Skin' แพทย์กล่าวว่าการอาบน้ำเป็นสิ่งที่ทันสมัยอย่างสมบูรณ์ เพราะ "คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงน้ำได้จนกระทั่ง 100 ปีที่ผ่านมา"

ด้วยประสบการณ์ ดร. เจมส์บอกว่าไม่จำเป็นต้องอาบน้ำ "การตั้งค่าไม่ใช่ความจำเป็นทางการแพทย์" เขากล่าวว่าการลดลงด้วยน้ำทำให้ทัศนคติถูกต้องทางนิเวศวิทยามากยิ่งขึ้น

ด้วยเหตุนี้ แพทย์จึงชี้ให้เห็นว่าเขาต้องการทำการทดลองเท่านั้น และเขาไม่แนะนำให้คนอื่นทำตามเส้นทางนี้ มันแสดงให้เห็นว่าทุกคนต้องปฏิบัติตามสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ