ใครที่คิดว่าทุกประเภท คอเลสเตอรอล ไม่ดีและไม่ได้ทำหน้าที่สำคัญในสิ่งมีชีวิต คำถามใหญ่ก็คือ เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ ในชีวิต คอเลสเตอรอลส่วนเกินเป็นสิ่งไม่ดี ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่า อาการและอาการแสดงของคอเลสเตอรอลสูงจะทำอย่างไรเพื่อให้อยู่ภายใต้การควบคุมและอะไรคือผลที่ตามมาของการสูญเสียการควบคุม
อ่านเพิ่มเติม: ความสำคัญของเวลาอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ดูเพิ่มเติม
ความลับของวัยเยาว์? นักวิจัยเผยวิธีย้อนกลับ...
"พลัง" ของโจ๊ก: ตรวจสอบประโยชน์ของข้าวโอ๊ตใน...
คอเลสเตอรอลมีความสำคัญอย่างไร?
คอเลสเตอรอลมีหลายประเภท หลักๆ คือ LDL (รู้จักกันแพร่หลายในชื่อ ที่ไม่ดี), HDL (โคเลสเตอรอลชนิดดี) และโคเลสเตอรอลรวม ซึ่งเป็นผลรวมของ HDL กับ LDL และ VLDL ซึ่งมีค่าน้อยกว่า เป็นที่รู้จัก.
จากคอเลสเตอรอล ฮอร์โมนสำคัญบางชนิดถูกสร้างขึ้นสำหรับการทำงานของร่างกาย นอกจากนี้ยังสร้างกรดน้ำดี (สารที่ช่วยในการย่อยไขมัน) โมเลกุลของคอเลสเตอรอลและยังมีส่วนร่วมในการก่อตัวของวิตามินดีและเยื่อหุ้มของ เซลล์ของเรา
สัญญาณว่าคอเลสเตอรอลสูง
ค่าอ้างอิงสำหรับคอเลสเตอรอลรวมจะแตกต่างกันไปตามอายุ แต่สำหรับผู้ใหญ่ควรน้อยกว่า 190 มก./ดล. ค่าที่พึงประสงค์สำหรับ LDL คือน้อยกว่า 130 มก./ดล. และสำหรับ HDL ควรมากกว่า 40 มก./ดล. ตามที่สมาคมโรคหัวใจแห่งบราซิลระบุ
การตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลทำได้ง่ายเพียงแค่ทำการตรวจเลือด อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณและอาการบางอย่างที่บ่งชี้ถึงความเป็นไปได้ที่คอเลสเตอรอลจะสูงกว่าระดับที่แนะนำ ดูรายการด้านล่างและไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้ในชีวิตประจำวันของคุณ
- ไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้อง
แพทย์กล่าวว่าไขมันในช่องท้องส่วนเกิน (หรือไขมันในช่องท้อง) เชื่อมโยงกับคอเลสเตอรอลสูง นั่นเป็นเพราะไขมันรอบพุงมีการเผาผลาญมากขึ้น ซึ่งหมายความว่ามันสร้าง จำนวนปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ เช่น สารที่ก่อให้เกิดการอักเสบ ตัวอย่าง.
- จุดสีเหลืองขนาดเล็ก (แซนโทมัส)
Xanthoma คือการสะสมของไขมัน (ไขมัน) ในผิวหนัง ซึ่งสามารถปรากฏได้ทุกที่ในร่างกาย โดยเฉพาะที่ข้อศอก เข่า เท้า ต้นขา มือ และก้น Xanthelasmas ซึ่งเป็นไขมันสะสมขนาดเล็กกระจุกตัวอยู่ในบริเวณเปลือกตา ทั้งสองสามารถบ่งบอกถึงคอเลสเตอรอลส่วนเกิน
- อาการเจ็บหน้าอก
คอเลสเตอรอล LDL (ไม่ดี) ส่วนเกินสามารถ "อุดตัน" หลอดเลือดแดงและทำให้แข็งได้ ส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตบกพร่องและอาจมีอาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากเลือดผ่านลำบากและการขนส่งออกซิเจนหยุดชะงัก
บทความนี้ไม่ได้ให้วิธีแก้ปัญหาทางการแพทย์หรือทางจิตวิทยา ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มการรักษาใดๆ