คอเลสเตอรอลสูงอาจส่งผลต่อการนอนหลับ อ่านและเรียนรู้เพิ่มเติม!

จากข้อมูลของ Cleveland Clinic ในสหรัฐอเมริกา ผู้ที่ไม่สามารถ นอน เนื่องจากอาการปวดขามากอาจเป็นร่วมด้วย คอเลสเตอรอล สูง ของชนิดที่ไม่ดี (LDL) ตรวจสอบเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ผ่านบทความนี้ที่เราเตรียมไว้สำหรับคุณ! เลื่อนลงและอ่านต่อ

อ่านเพิ่มเติม: การวิจัยพบว่าคนที่ไม่มีอนาคตมีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงการนอนมากขึ้น

อดนอน คอเลสเตอรอลสูงและพันธมิตรฯ

ตามเว็บไซต์ของ Hospital da Luz PAD (โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย) “มีลักษณะของการอุดตันของหลอดเลือดแดงมากขึ้น โดยบ่อยขึ้นที่แขนขาส่วนล่าง” นอกจากนี้ จากข้อมูลของ Hospital da Luz ระบุว่าโรงพยาบาลมีหน้าที่รับผิดชอบหลักสำหรับเหตุการณ์เกี่ยวกับหัวใจส่วนใหญ่ เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตาย และเหตุการณ์เกี่ยวกับหลอดเลือดในสมอง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง

ดังนั้นผู้ที่มีพันธมิตรฯ จึงมีความเสี่ยงสูงต่อการเสียชีวิต โดยเปอร์เซ็นต์ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้น 25%

จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นโรคพันธมิตรฯ?

สัญญาณแรกที่จะสังเกตได้ในกรณีของ PAD คือ claudication ซึ่งประกอบด้วยอาการปวดอย่างรุนแรงที่ขาซึ่งเกิดจากการไหลเวียนของเลือดต่ำ อาการที่พบได้บ่อยคืออาการปวดอย่างรุนแรงร่วมกับความรู้สึกเสียวซ่าโดยเฉพาะในตอนกลางคืน

เป็นที่ทราบกันดีว่าผลที่ตามมาหลักของ PAD คือภาวะขาดเลือด ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วคือการ "ขาด" เลือดและออกซิเจนไปยังส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย

สิ่งที่ช่วยได้คือลุกขึ้นเพื่อขยับตัวหรือเอนขาข้างเตียงเพื่อบังคับเลือดให้ไหลผ่านรยางค์ล่าง (ขา) เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าการขาดการรักษา PAD อาจส่งผลให้เกิดเนื้อตายเน่าและแม้แต่การตัดแขนขาได้

ในทางกลับกัน จุดเริ่มต้นของการรักษาคือการเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและพฤติกรรม สุขภาพเช่นการรับประทานอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกายจะค่อยๆปรับปรุงชีวิตของ ผู้เข้ารับการรักษา