การมาถึงของเทศกาลในช่วงปลายปีอาจหมายถึงสิ่งดีๆ สำหรับใครบางคน เช่นเดียวกับที่อาจทำให้คนอื่นรู้สึกไม่ปลอดภัยอย่างมาก เป็นช่วงเวลาที่ครอบครัวเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันและนี่อาจเป็นเหตุผลที่แท้จริงสำหรับความวิตกกังวลอย่างมากสำหรับผู้ที่สูญเสียญาติสนิท เป็นต้น
การศึกษาที่จัดทำขึ้นในปี 1982 ซึ่งแสดงให้เห็นถึงอาการผิดปกติทางจิตที่แย่ลง ซึ่งจัดทำขึ้นในเราโดยมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย ชี้ให้เห็นถึงข้อเท็จจริงที่ว่า "โรคซึมเศร้าคริสต์มาส"
ดูเพิ่มเติม
การแจ้งเตือน: พืชมีพิษนี้ทำให้ชายหนุ่มคนหนึ่งเสียชีวิตในโรงพยาบาล
Google พัฒนาเครื่องมือ AI เพื่อช่วยนักข่าวใน...
อ่านเพิ่มเติม: คุณมีอาการตัวละครหลักหรือไม่? ดูสัญญาณ
เทศกาลนี้เป็นจุดกระตุ้นอารมณ์สำหรับบางคนที่เชื่อว่าพวกเขาถูกสังคมบังคับให้ต้องมีความสุขในช่วงวันหยุด ปาร์ตี้คริสต์มาสและปีใหม่เต็มไปด้วยความสุขท่ามกลางครอบครัว แต่อาจเป็นเรื่องที่ระทมทุกข์สำหรับบางคน
จิตแพทย์ ดร. Ariel Lipman อธิบายถึงกรณีนี้ว่า "เหตุการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับญาติหรือการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก ซึ่งไม่ได้อยู่ในรายการดังกล่าวอีกต่อไป"
ความรู้สึกโหยหาคนที่จากไป
จิตแพทย์แสดงความคิดเห็นเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับความรู้สึกของผู้คนในช่วงวันหยุด:
“ความปรารถนาจะแน่นแฟ้นขึ้นในช่วงปลายปี และตามมาด้วยความเศร้าโศก ดังนั้นหลายคนจึงลงเอยด้วยความเศร้ามากกว่าความสุขในตอนนั้น เพราะพวกเขาระลึกถึงคนที่จากไป มันเหมือนกับการหวนคิดถึงความโศกเศร้า” จิตแพทย์ให้ความเห็น จากนั้นเขากล่าวเสริมว่า: "สถานการณ์ยิ่งเลวร้ายลงอย่างแน่นอนเมื่อเป็นวันคริสต์มาสหรือวันส่งท้ายปีเก่าครั้งแรกที่คน ๆ หนึ่งจะไม่มีใครที่พวกเขารักซึ่งเสียชีวิตไปแล้ว ซึ่งเป็นเรื่องธรรมชาติ"
ต้องการกำหนดให้มีความสุขเสมอ
หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "พลังบวกที่เป็นพิษ" ความรู้สึกนี้จะถูกพรางในช่วงเวลานี้ของปี ผู้คนถือคติว่าเป็นฤดูแห่งความสุข ทั้ง ๆ ที่คนอื่นไม่มีด้วยซ้ำ เหตุผลนี้เพียงเพราะพวกเขาจัดการให้เสร็จสิ้น 12 เดือนของปีโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ
“ภาระผูกพันที่จะรู้สึกมีความสุขในช่วงสิ้นปีนี้เป็นสิ่งที่สร้างความวิตกกังวลให้กับหลายๆ คน บุคคลที่ไม่มีจิตวิญญาณแห่งการเฉลิมฉลองนี้อาจรู้สึกอึกอักหรือราวกับว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา แต่ต้องเข้าใจว่า ไม่ใช่หน้าที่ที่จะต้องเฉลิมฉลองหรือมีความสุขในช่วงสิ้นปี และแต่ละคนก็เป็นคนๆ หนึ่ง และไม่เป็นไรที่จะไม่เข้าร่วมในเทศกาลของผู้อื่น” ความเห็นของ จิตแพทย์.
ความเหงาสามารถเพิ่มขึ้นได้
คนที่อยู่คนเดียวสามารถนำเสนอสถานการณ์ความเหงาที่เลวร้ายยิ่งขึ้นเนื่องจากช่วงเวลาเหล่านี้ จิตแพทย์ ดร. เอเรียลชี้ให้เห็นว่าคนเหล่านี้สามารถใช้ชีวิตได้ดีเกือบตลอดเวลา แต่เทศกาลวันหยุดกลับทำให้รู้สึกเศร้า
“ความรู้สึกเหงาไม่ใช่เรื่องแปลกในช่วงปลายปี และตรงกันข้ามกับที่หลายคนคิด มันไม่ใช่เฉพาะคนที่อยู่คนเดียวหรือ ไม่มีญาติสนิท เนื่องจากคนที่มีครอบครัวที่มีโครงสร้างดีสามารถได้รับผลกระทบจากความรู้สึกนี้ได้เช่นกัน” ดร. แอเรียล
คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ
