สมูทตี้มะม่วงเกาหลีแสนอร่อยพร้อมนม: เรียนรู้วิธีทำ

ถ้าคุณย่าของเราได้อ่านชื่อนี้ พวกเขาจะไม่เห็นด้วยกับการผสมอย่างแน่นอน มะม่วง กับนม. อย่างไรก็ตาม สามัญสำนึกในสมัยโบราณได้เตือนถึงอันตรายที่เกิดจากส่วนผสมที่ "ต้องห้าม" นี้ แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้น แม้แต่ประเทศอย่างเกาหลีใต้ก็มี มะม่วงปั่นนม ค่อนข้างอร่อย นอกจากนี้เรายังนำสูตรสำหรับ ครีปิโอก้า ที่สามารถทำให้วันของคุณมีสุขภาพดีขึ้นเมื่อดื่มคู่กับเครื่องดื่มแสนสดชื่นนี้

ทำตามข้อความเพื่อเรียนรู้วิธีเตรียมตัว

อ่านเพิ่มเติม: น่องไก่รสเผ็ดใน Airfryer: เรียนรู้วิธีการเตรียม

สมู ธ ตี้มะม่วง

สมูทตี้มะม่วงเกาหลีได้รับแรงบันดาลใจจากมิลค์เชค จึงค่อนข้างสม่ำเสมอและยังมีผลไม้ชิ้นเล็กๆ และที่ดีที่สุด คุณต้องการส่วนผสมเพียงสามอย่างเท่านั้น: มะม่วง น้ำตาล และนม

วัตถุดิบ

• 1 หรือ 2 แขน;
• น้ำตาล 2 ช้อน
• นม 1 แก้ว

วิธีการเตรียม

ในการทำสมูทตี้ ขั้นตอนแรกคือหั่นมะม่วงเป็นลูกเต๋า จากนั้นใช้ส้อมจิ้มผลไม้แล้วเติมน้ำตาลลงไป หากต้องการให้หวานด้วยน้ำผึ้ง

ในแก้วใส่น้ำแข็ง (ปริมาณที่คุณชอบ), ส่วนผสมและนม ผัดด้วยช้อน แค่นั้นแหละ สนุกกับสูตรนี้!

ครีปิโอก้าไก่

สำหรับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้ ความคิดที่ดีคือเครปิโอก้าไก่ ตรวจสอบสูตร:

วัตถุดิบ

• ไข่ 1 ฟอง
• ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนชา
• หมากฝรั่ง 1 ช้อนสำหรับมันสำปะหลัง
• สมุนไพรชั้นดี
• ไก่หยอง 2 ช้อน

วิธีการเตรียม

ขั้นตอนแรกในการเตรียมเครปิโอก้าแสนอร่อยคือการใส่ข้าวโอ๊ต ไข่ และแป้งลงในชาม จากนั้น เมื่อผสมดีแล้ว เทลงในกระทะที่เคลือบสารกันติด แล้วอบทั้งสองด้าน ใส่ไก่และเครื่องปรุงรสอื่นๆ ที่คุณเลือก เท่านี้ก็เสร็จแล้ว สนุก!