อาการวิตกกังวลในเด็ก: เรียนรู้วิธีการระบุและรักษา

อาการของ ความวิตกกังวล เป็นทรัพยากรธรรมชาติที่สมองนำเสนอเพื่อแสดงให้เห็นว่ามีปัญหาที่ไม่ทราบและร่างกายจำเป็นต้องปกป้องตัวเอง ความวิตกกังวลอาจเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิต และสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน อาการมักพบในเด็กขณะรอการเดินทาง วันเกิด หรือเวลาไปโรงเรียน อาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติในระดับหนึ่ง

เด็กไม่รู้วิธีจัดการกับความรู้สึกแบบเดียวกับที่ผู้ใหญ่ทำ สัญญาณผิดปกติใดต้องสังเกตพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปบ่อยแค่ไหน

เป็นเรื่องปกติที่จะกระวนกระวายเมื่อคุณกำลังรออะไรบางอย่าง ปัญหาคือเมื่ออาการนี้กลายเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันและทวีความรุนแรงขึ้น เพราะวิธีนี้อาจถูกมองว่าเป็นโรคที่ต้องได้รับการรักษา การปรึกษาหารือกับแพทย์ที่เชี่ยวชาญในกรณีนี้เป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบสาเหตุ ตามที่นักจิตวิทยา Cristiane Duez V. นักบุญ:

"การวัดเพื่อทำความเข้าใจความวิตกกังวลว่าเป็นพยาธิสภาพคืออาการที่ส่งผลต่อกิจกรรมประจำวันมากน้อยเพียงใด สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก ได้แก่ ปวดศีรษะ ปวดใน ท้อง และความตึงของกล้ามเนื้อ จำไว้ว่าอาการทางร่างกายในเด็กนั้นแตกต่างจากผู้ใหญ่”

ความวิตกกังวลในเด็ก

นักจิตวิทยา Cristiane ชี้ให้เห็นว่าวัยแรกรุ่นอาจเป็นช่วงเวลาแห่งความเครียดและความวิตกกังวลอย่างมากในช่วงเปลี่ยนผ่านระหว่างวัยเด็กและวัยรุ่น เพื่อลดความเป็นไปได้ ระยะเปลี่ยนผ่านจะบ่งบอกถึงนิสัยที่ดีต่อสุขภาพของเด็ก หากเป็นไปได้ การลดเวลาที่พวกเขาเชื่อมต่อกับหน้าจอ ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือหรือโทรทัศน์ เป็นเวลาที่ดีในการปลูกฝังนิสัยอื่นๆ

“การวินิจฉัยและการรักษาแต่เนิ่นๆ ยังสามารถหลีกเลี่ยงผลเสียต่อชีวิตของเด็กได้ บ่อยครั้งที่จำเป็นต้องใช้ยาที่เกี่ยวข้องกับจิตบำบัด โดยเฉพาะการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา” นักจิตวิทยาระบุ

การระบุอาการวิตกกังวลในเด็ก

จำเป็นต้องสังเกตพฤติกรรมของเด็กในสถานการณ์ต่างๆ สังเกตอาการต่างๆ เช่น หงุดหงิด ขาดสมาธิ หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่อาจเกินกำลัง ฝันร้ายบ่อยๆ มีปัญหาเกี่ยวกับสิ่งใหม่ๆ หรือไม่สามารถพัฒนาได้ในบางช่วงของชีวิต

รักษาอาการวิตกกังวลในเด็ก

ปัญหาสามารถแก้ไขได้ด้วยการฝึกออกกำลังกายและกิจกรรมที่สามารถกระตุ้นสิ่งที่ดีที่สุดของเด็กในช่วงเวลานั้น เพื่อบ่งชี้การรักษาและการวินิจฉัยที่ดีขึ้น การปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญ

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ