ควรหลีกเลี่ยงวลีที่เป็นพิษเหล่านี้ในการสนทนาสองสามครั้ง

สำหรับหนึ่ง ความสัมพันธ์ อยู่ได้หลายปีและในทางที่ดี การสื่อสารที่ไม่ใช้ความรุนแรงจะต้องเป็นการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง สำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องมีความสนิทสนม ประสบการณ์เล็กน้อย และเหนือสิ่งอื่นใด ความเคารพอย่างมากระหว่างทั้งสองฝ่าย น่าเสียดายที่แม้ในการสนทนาที่มีอารยธรรม วลีบางคำก็ถูกพูดและทำให้ความสัมพันธ์เสียหายอย่างมาก ดังนั้นค้นหาว่าควรหลีกเลี่ยงวลีที่เป็นพิษใด

อ่านเพิ่มเติม: พวกเขาเซนเกินไป! นี่คือ 3 สัญญาณที่สงบที่สุดของจักรราศี

วลีที่เป็นพิษในการโต้แย้ง

นิยามสูงสุดของความสัมพันธ์ที่ดีคือ "ถ้าคุณมีอะไรจะพูด ให้มองหาวิธีพูดที่ดีที่สุดเสมอ" เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึงสิ่งนี้เนื่องจาก กิจการโดยเฉพาะอย่างยิ่งตัวที่ยาวกว่านั้นต้องการการดูแลเพื่อให้พวกมันสามารถอยู่ได้และมีแสงสว่างตลอดหลายเดือน ดูเพียงสิ่งที่จะหลีกเลี่ยงการพูดระหว่างทั้งสอง

ยกตัวอย่างเมื่อฉันทำสิ่งนี้

หากคุณพูดอะไรแบบนี้ คุณกำลังแสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณไม่ได้พยายามประเมินตนเอง แต่อยู่ในสถานะตั้งรับทันที แทนที่ประโยคนั้นด้วย: “ฉันจะคิดดู ขอบคุณที่เตือนฉัน คุณบอกได้ไหมว่าฉันทำแบบนี้บ่อยเกินไปหรือเปล่า”

หัวข้อนี้อีกแล้วเหรอ?

การถามคู่ของคุณนี่เกือบจะเป็นประโยคที่ว่า “ฉันไม่ได้สนใจสิ่งที่คุณกำลังบอกฉัน ถามว่า” อย่างไรก็ตาม หากเรื่องนี้ผ่านพ้นไปก็ไม่จำเป็นต้องถกเถียงกัน

ฉันขอโทษที่คุณรู้สึกแบบนั้น

วลีนี้ควรสงวนไว้สำหรับเวลาที่ไม่จำเป็นต้องขอโทษ ถ้าคุณผิด มันดูน่าขันและไม่ยุติธรรม เหมือนกับว่าคุณเศร้าที่คนๆ นั้นเศร้า ไม่ใช่ว่าคุณทำให้เขาเศร้า

ความแตกต่างนั้นบอบบาง แต่มีความสำคัญ แทนที่จะพูดอะไรแบบนั้น ให้เลือก: "ฉันขอโทษที่ทำให้คุณเสียใจหรือทำให้คุณผิดหวัง"

คุณอารมณ์เสียเกี่ยวกับมัน?

การลดทอนความรู้สึกของคู่รักเป็นกุญแจสำคัญสู่ความล้มเหลว ผู้คนรู้สึกไม่เหมือนกัน ตัวกระตุ้นถูกกระตุ้นด้วยเหตุผลต่างๆ กัน และการเป็นหุ้นส่วน มันหมายถึงการสนับสนุนอีกฝ่ายแม้ว่าคุณจะไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงรู้สึกแบบนั้น