น่ากังวล: จำนวนเยาวชนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "ความทุกข์ทางจิต" เพิ่มขึ้น

เครือข่ายสังคมเป็นแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเข้าใจนิสัยของคนหนุ่มสาวและวัยรุ่นทั่วโลก

เป็นไปได้ที่จะใช้โลกดิจิทัลเพื่อสังเกตการเพิ่มขึ้นของจำนวนคนหนุ่มสาวที่รายงานประสบการณ์เกี่ยวกับความรู้สึกปวดร้าว วิตกกังวล ซึมเศร้า และความทุกข์ทรมานทางจิตใจอื่นๆ

แม้กระทั่งนอกอินเทอร์เน็ต คนหนุ่มสาวจำนวนมากยังแสดงพฤติกรรมที่ไม่เป็นระเบียบซึ่งในอดีตเป็นเพียงผู้สูงวัยเท่านั้น

บันทึกออนไลน์เหล่านี้ชี้ให้เห็นถึงการแจ้งเตือนทางสังคมที่ดีว่าผู้คนจำนวนมากขึ้นในกลุ่มอายุระหว่าง 15 ถึง 29 ปีต้องเผชิญกับปัญหา สุขภาพจิต.

ในความเป็นจริง การสำรวจโดย Datafolha ชี้ให้เห็นว่า 8 ใน 10 คนหนุ่มสาวในกลุ่มอายุนี้เคยผ่าน ความยากลำบากเมื่อเร็ว ๆ นี้เช่นการโจมตีด้วยความวิตกกังวล ปัญหาเกี่ยวกับสมาธิและความคิด เชิงลบ

นอกจากนี้ 76% ของผู้ชายในกลุ่มอายุนี้รายงานว่าพวกเขาได้รับผลกระทบจากสุขภาพจิตบางรูปแบบ ในทางกลับกัน ผู้หญิง 90% ระบุว่าประสบปัญหาบางอย่าง

โดยสรุป ข้อมูลระบุว่าผู้ชมที่เป็นผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่เนื่องจาก ความรุนแรงต่อผู้หญิงและความเปราะบางทางสังคม

อีกประเด็นหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อสถานการณ์ปัจจุบันของวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวคือประสบการณ์ของพวกเขาในช่วงที่ต้องแยกจากกันและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่เกิดจากโรคระบาด

คนทั่วไปยังคงลืมความรู้สึกเหงา ความกลัว และความไม่แน่นอนที่พวกเขาเผชิญอยู่ ส่วนใหญ่เป็นคนหนุ่มสาวที่ถูกลบออกจากชีวิตทางสังคมในโรงเรียนในช่วงเวลาที่สำคัญในการพัฒนาทักษะทางสังคมและอารมณ์

จะทำอย่างไรเพื่อช่วยเยาวชนที่มีปัญหาทางจิตใจ?

ประการแรก สิ่งสำคัญคือต้องลดความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับสภาวะสุขภาพจิต ลดอคติและการเหมารวมที่เกี่ยวข้องกับเรื่อง

คนหนุ่มสาวต้องการความใจกว้างเพื่อขอความช่วยเหลือและ พื้นที่ฟังเพื่อให้พวกเขาสามารถบอกคุณได้ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร

จุดสำคัญอีกประการหนึ่งคือการลงทุนในข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพราะทั้งที่โรงเรียนและที่บ้าน คนหนุ่มสาวจำเป็นต้อง พัฒนาความเข้าใจในสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญ นอกเหนือจากการเข้าถึงเครือข่ายสนับสนุนและความช่วยเหลือจากมืออาชีพ เช่น การบำบัด

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและความสนใจ เพื่อให้สามารถแทรกแซงความทุกข์ทรมานทางจิตใจของคนหนุ่มสาวได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ในกรณีที่มีอาการ ความทุกข์ทรมานทางจิตใจของคนหนุ่มสาวเป็นคำเตือนที่น่ากังวลสำหรับอนาคตของทุกคน