"โรคระบาดความเหงา": ทำไมคนถึงรู้สึกเหงามาก?

อัตราสูงของผู้คนที่รู้สึกเหงาในบราซิลและทั่วโลกได้สร้างสิ่งที่งานวิจัยเรียกว่า “การแพร่ระบาดของความเหงา“. ปรากฏการณ์ดังกล่าวคุกคามสุขภาพของประชาชนและเน้นย้ำถึงปัญหาสังคมที่ร้ายแรงซึ่งเลวร้ายลงด้วยการระบาดใหญ่ของโควิด-19

ในบราซิลเพียงประเทศเดียว ผู้คน 50% รู้สึกเหงา และ 52% บอกว่าความรู้สึกนี้เพิ่มมากขึ้นในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา ข้อมูลมาจากการสำรวจ Perceptions of the Impact of Covid-19 ซึ่งดำเนินการโดย Ipsos ใน 28 ประเทศ

ในการสำรวจเดียวกัน บราซิลเป็นประเทศที่มีความสัมพันธ์กับผู้คนที่รู้สึกโดดเดี่ยวมากที่สุดเป็นอันดับแรก การวิเคราะห์กล่าวถึงความเป็นจริงของบราซิลและ ผลกระทบจากโรคระบาด สำหรับปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและ ความเป็นอยู่ที่ดี ของชาวบราซิล.

นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นถึงผลที่ตามมาของ ความเหงาในชีวิตของผู้คนเนื่องจากเธอสามารถพัฒนาความผิดปกติต่างๆ เช่น วิตกกังวล ซึมเศร้า ตื่นตระหนก และรู้สึกโดดเดี่ยว ในทำนองเดียวกันจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง หัวใจวาย และการดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่มากเกินไป

ข้อมูลที่น่ากังวลเกี่ยวกับความเหงาในโลก

แม้ว่าข้อมูลการสำรวจจะแสดงตัวเลขเกี่ยวกับการแพร่ระบาด แต่ความรู้สึกเหงาก็มีอยู่แล้วในสังคมก่อนหน้านั้น

ในปี 2018 สหราชอาณาจักรได้จัดตั้ง "กระทรวงความเหงา" เพื่อทำความเข้าใจว่าประชากรของประเทศมีปัญหาสุขภาพจิตอย่างไร

การศึกษาโดยละเอียดทำให้เกิดการวิเคราะห์ที่ชัดเจน โดยพบว่าคน 9 ล้านคนรู้สึกโดดเดี่ยวอยู่เสมอหรือบ่อยครั้งในประเทศนี้

ตามนิตยสาร กาลิเลโอการสำรวจเดียวกันพบว่าผู้สูงอายุ 200,000 คนกล่าวว่าพวกเขาไม่ได้พูดคุยกับญาติหรือเพื่อนเป็นเวลาอย่างน้อย 30 วันหรือมากกว่านั้น

สำหรับเทเรซา เมย์ นายกรัฐมนตรีของประเทศในขณะนั้น นี่คือ "ความจริงที่น่าเศร้าของชีวิตสมัยใหม่" คุณ ภาพสะท้อนของความเหงา ไม่ปรากฏเฉพาะในกลุ่มสังคมเฉพาะเช่นผู้สูงอายุ

ในสหรัฐอเมริกา จากการสำรวจของมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย 61% ของประชาชนที่มีอายุมากกว่า 18 ปีระบุว่าพวกเขารู้สึกเหงา

ความเหงาที่กลายเป็นพยาธิสภาพ?

ดังนั้น คนเหงาจึงเป็นประเด็นทางการเมืองและสังคม เนื่องจากผู้คนหลายพันคนจากความเป็นจริงที่แตกต่างกันนำเสนอแง่มุมทางอารมณ์ที่น่ากังวล

การศึกษาเกี่ยวกับความเหงาทวีความรุนแรงขึ้นในทศวรรษ 1970 และในปี 1984 นักวิจัย Álvaro Tamayo และ Ângela Pinheiro ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาแห่ง Federal University of Cearáลักษณะสำคัญของความเหงา ได้แก่

• ขาดจุดมุ่งหมายและความหมายในชีวิต
• ปฏิกิริยาทางอารมณ์
• ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์และไม่พึงประสงค์;
• ความรู้สึกโดดเดี่ยวและแยกจากกัน;
• ขาดความสัมพันธ์และขาดความใกล้ชิด

ดังนั้นตั้งแต่เผยแพร่จนถึงวันนี้ ความเหงายังคงมีอยู่ในสังคมและปัจจุบันถือเป็นพยาธิวิทยา ผลกระทบร้ายแรงต่อการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม แสดงให้เห็นถึงผลกระทบต่อความสัมพันธ์ทางอารมณ์ ที่ทำงาน เครือข่ายทางสังคม และมีส่วนทำให้ผู้คนโดดเดี่ยวมากขึ้น