น้ำเชื่อมสับปะรดและมิ้นต์ที่ทำให้ประหลาดใจและทำงานได้อย่างมหัศจรรย์

ในสภาพอากาศที่หนาวเย็น คนส่วนใหญ่มักจะเป็นไข้หวัด แต่มีหลายวิธีที่จะป้องกันไม่ให้ไวรัสนี้เข้าถึงคุณ สำหรับตอนนี้ เรามาเน้นที่ น้ำเชื่อมโฮมเมด สับปะรดกับสะระแหน่. คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับเขาไหม มันยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการไอที่น่ารำคาญและความเย็น

กำจัดไข้หวัดให้หมดไป

ส่วนผสมไม่มีอะไรใหม่ใช่ไหม? อ สัปปะรด เป็นผลไม้ที่พบได้ทั่วไปและเป็นที่ทราบกันดีว่าอุดมไปด้วยวิตามินซี ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย

นอกจากนี้ ผลไม้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านไวรัส และละลายเสมหะ ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยขับเสมหะและเสมหะออกจากปอดได้ดีเยี่ยม

สะระแหน่ยังเต็มไปด้วยประโยชน์ต่อร่างกายของเรา พืชชนิดนี้นอกจากจะทำให้สดชื่นแล้วยังมีฤทธิ์ขับเสมหะอีกด้วย เมื่อพูดถึงเรื่องการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ มันยังยอดเยี่ยมด้วยเพราะมันมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อ

หากคุณมาจากทีมรักใคร น้ำเชื่อม หวานกว่านั้นเราสามารถเติมน้ำผึ้งในสูตรได้ หน้าที่ของมันไม่ใช่แค่ทำให้ยามีรสชาติดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังเพราะมันเป็นส่วนผสมที่เต็มไปด้วยวิตามิน A และ C ที่มีส่วนช่วยอย่างมากต่อระบบภูมิคุ้มกัน

ส่วนผสมแต่ละอย่างมีปริมาณและวิธีการเตรียมอย่างไร?

ทีนี้มาเริ่มธุรกิจกัน ในการทำน้ำเชื่อมนี้คุณจะต้อง:

• สับปะรดขนาดกลาง
• ใบสะระแหน่ 10 ใบ
• น้ำผึ้ง 200 มล. ที่คุณเลือก
• น้ำมะนาวสองลูก
• โพลิส 10 หยด
• 2 กลีบกระเทียม
• ชาคาโมมายล์ 1 ถ้วย

เมื่อแยกส่วนผสมทั้งหมดแล้ว ให้นำเครื่องปั่นมาใส่น้ำกระเทียมและสับปะรด เอาชนะสักสองสามวินาที จากนั้นเติมน้ำผึ้งและน้ำมะนาว เมื่อทุกอย่างเป็นเนื้อเดียวกันแล้ว ให้ใส่ชาคาโมมายล์และใบของ สะระแหน่ และทุบตีอีก

ในเวลานี้ให้ถ่ายโอนสารละลายไปยังหม้อที่มีฝาปิดแล้วเติมโพลิส น้ำเชื่อมของคุณพร้อมแล้ว ตอนนี้เพียงแค่เก็บไว้ในตู้เย็นนานถึงสามวัน