การทำความสะอาดเป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรประจำวันของเรา การจัดบ้านให้เป็นระเบียบและปราศจากสิ่งสกปรกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา
อย่างไรก็ตามมีบางอย่าง นิสัยการทำความสะอาด ที่อาจทำร้ายเรามากกว่าช่วย ในข้อความนี้ เราจะพูดถึงนิสัยสี่อย่างที่เราต้องละทิ้งโดยเร็วที่สุด
ดูเพิ่มเติม
วิธีแนะนำลูกที่รักเกินขอบเขตใน...
ทัศนคติ "สุภาพ" ที่กวนใจ: รู้จักส่วนเกินเพื่อ...
1. เป็นผู้นิยมความสมบูรณ์แบบ
นิสัยการทำความสะอาดอย่างหนึ่งที่เราต้องละทิ้งคือความสมบูรณ์แบบ หลายครั้งเราต้องการให้ทุกอย่างไร้ที่ติและเราเสียเวลาอันมีค่าในการพยายามละทิ้งทุกรายละเอียดของเรา สิ่งแวดล้อมไม่มีที่ติ
อย่างไรก็ตาม การเป็นผู้นิยมความสมบูรณ์แบบอาจทำให้เหนื่อยและเครียดมาก แทนที่จะใช้เวลาและพลังงานมากมายไปกับการทำความสะอาดอย่างละเอียด เราควรมุ่งเน้นที่การรักษาความสะอาดและจัดระเบียบบ้านด้วยวิธีที่ใช้งานได้จริงและมีประสิทธิภาพ
2. สะสมสิ่งที่ไม่จำเป็น
พฤติกรรมการทำความสะอาดอีกอย่างที่เราควรเลิกทำคือการสะสมสิ่งที่ไม่จำเป็น บ่อยครั้งที่เรามักจะเก็บของที่เราไม่ได้ใช้มานานหลายปี เพียงเพราะเราคิดว่าวันหนึ่งเราจะต้องใช้มัน
อย่างไรก็ตาม การสะสมของวัตถุนี้มีแต่จะก่อให้เกิดความยุ่งเหยิงและทำให้ทำความสะอาดได้ยาก กำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการออกและเก็บเฉพาะสิ่งที่คุณใช้จริงๆ คุณจะรู้สึกเบาขึ้นและการทำความสะอาดจะง่ายขึ้นมาก
3. ไม่มอบหมายงาน
พฤติกรรมการทำความสะอาดอย่างหนึ่งที่หลายคนมีคือการลงมือทำเองทั้งหมด เรารู้สึกว่าเรามีหน้าที่รับผิดชอบแต่เพียงผู้เดียวในการดูแลบ้านให้สะอาดและเป็นระเบียบ ดังนั้นเราจึงไม่มอบหมายงานให้กับผู้อื่นที่อาศัยอยู่กับเรา
อย่างไรก็ตาม ความคิดนี้มีแต่จะครอบงำเราและขัดขวางไม่ให้เราเพลิดเพลินกับเวลาว่างกับกิจกรรมอื่นๆ
เรียนรู้ที่จะมอบหมายงานและแบ่งปันความรับผิดชอบ ทำความสะอาดกับคนรอบตัวคุณ ด้วยวิธีนี้ ทุกคนจะรู้สึกมีส่วนร่วมมากขึ้น และงานจะเสร็จเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
4. ไม่สร้างกิจวัตรการทำความสะอาด
สุดท้าย การไม่สร้างกิจวัตรการทำความสะอาดเป็นนิสัยที่เราควรเลิกทำ ส่วนใหญ่แล้วเราปล่อยให้การทำความสะอาดกองพะเนินหลายวันหรือหลายสัปดาห์ และในที่สุดเมื่อเราตัดสินใจทำความสะอาดครั้งใหญ่ เราก็รู้สึกหนักใจและไม่มีแรงกระตุ้น
การกำหนดกิจวัตรการทำความสะอาดทุกวันหรือทุกสัปดาห์จะช่วยให้บ้านสะอาดอยู่เสมอและป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกสะสม นอกจากนี้ การทำความสะอาดจะกลายเป็นงานที่รวดเร็วและง่ายขึ้น
