ยิมนาสติก: ประเภทประวัติศาสตร์และแนวคิด

ยิมนาสติกเป็นการฝึกกีฬาที่แบ่งออกเป็นสองประเภทคือยิมนาสติกแบบแข่งขันและแบบไม่มีการแข่งขัน

การแข่งขันที่เข้าสู่การแข่งขันอย่างโอลิมปิก นอกเหนือไปจากการทำงานกับโครงสร้างทางกายภาพผ่านการเคลื่อนไหวที่ พวกเขาต้องการความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น และความว่องไว พวกเขายังฝึกจิตใจของผู้ปฏิบัติ เนื่องจากการฝึกฝนต้องใช้สมาธิและ การให้เหตุผล

คนที่ไม่แข่งขันไม่ได้มุ่งเป้าไปที่การแข่งขัน แต่มุ่งเป้าไปที่สุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดี และความสวยงามของร่างกายด้วย

ประเภทของยิมนาสติก

ยิมนาสติกสามารถแข่งขันได้และไม่สามารถแข่งขันได้ การจำแนกประเภทนี้ขึ้นอยู่กับว่ากีฬานั้นเข้าแข่งขันหรือไม่ เช่น การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ท่ามกลางรังสีของ ยิมนาสติกที่ไม่มีการแข่งขันเราสามารถพูดถึง: contortionism, cerebral, labor, localized, hydrogymnastics และ Gymnastics for All

มี 5 รังสีของการแข่งขันยิมนาสติก:

• กายกรรมยิมนาสติก
• ยิมนาสติกแอโรบิก
• ยิมนาสติกศิลป์
• ยิมนาสติกลีลา
• ยิมนาสติกแทรมโพลีน

1. ยิมนาสติกศิลป์

ยิมนาสติกศิลป์ต้องใช้เทคนิคมากมาย

การทดสอบชายและหญิงแตกต่างกัน ผู้ชายทำการทดสอบด้วยอุปกรณ์ต่อไปนี้: ห่วง, บาร์, ม้าปอมเมล, กระโดดจากโต๊ะและบนพื้น

ในทางกลับกัน การทดสอบของผู้หญิงจะประกอบด้วยแบบฝึกหัดขนานแบบอสมมาตร การกระโดดโต๊ะ คานพื้น และคานทรงตัว

นักกายกรรมแสดงการเคลื่อนไหวยิมนาสติกศิลป์บนคานทรงตัว

ยิมนาสติกศิลป์ได้รับอิทธิพลจากผลงานของ โยฮันน์ ฟรีดริช ลุดวิก จาห์นผู้ก่อตั้งโรงเรียนยิมนาสติกแห่งแรก นักเรียนของเขาใช้อุปกรณ์ที่เขาสร้างขึ้นในป่าเช่นเดียวกับทรัพยากรที่ป่ามอบให้

ด้วยการพัฒนายิมนาสติก มีความจำเป็นต้องสร้างอุปกรณ์เพิ่มเติม และด้วยเหตุนี้ การฝึกฝนของยิมนาสติกจึงกลายเป็นเอกภาพ โดดเด่นด้วยศิลปะแห่งการเคลื่อนไหว การฝึกฝนจำเป็นต้องมีการแสดงศิลปะระดับสูง ซึ่งยิมนาสติกศิลป์ได้เกิดขึ้น

อ่านด้วยนะ: ยิมนาสติกศิลป์

2. กายกรรมยิมนาสติก

ยิมนาสติกกายกรรมโดดเด่นด้วยความงามของการออกกำลังกายที่เล่นบนพื้นพร้อมกับดนตรี แบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้: คู่ผสม, คู่หญิง, คู่ชาย, กลุ่มหญิง (ประกอบด้วยนักยิมนาสติก 3 คน) และกลุ่มชาย (ประกอบด้วย 4 นักยิมนาสติก)

การแสดงกายกรรมประเภทคู่ผสม

ประวัติของกายกรรมยิมนาสติกเริ่มขึ้นเมื่อหลายร้อยปีก่อนเมื่อมีการเต้นรำและงานเฉลิมฉลองศักดิ์สิทธิ์ในอียิปต์และประเทศอื่น ๆ เป็นไปได้ที่จะสังเกตการเคลื่อนไหวผาดโผน

ในยุโรป กิจกรรมนี้เป็นหน้าที่ของนักกายกรรม และความนิยมของพวกเขาเกิดจากคณะละครสัตว์

เป็นที่น่าสนใจที่จะสังเกตว่าในยุคร่วมสมัยมีการใช้การแสดงผาดโผนในการฝึกนักบินและพลร่ม

การแข่งขันยิมนาสติกกายกรรมชิงแชมป์โลกครั้งแรกจัดขึ้นในปี พ.ศ. 2517

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกายกรรมยิมนาสติก.

3. ยิมนาสติกแทรมโพลีน

ยิมนาสติกแทรมโพลีนประกอบด้วยการกระโดดโลดโผนบนแทรมโพลีน รูปแบบนี้สามารถเล่นได้ในเหตุการณ์ต่อไปนี้: มินิแทรมโพลีนคู่, แทรมโพลีนเดี่ยว, แทรมโพลีนแบบซิงโครไนซ์และไม้ลอย

นักกีฬายิมนาสติกแทรมโพลีน

เป็นไปได้ว่ายิมนาสติกแทรมโพลีนปรากฏในรายการภาษาฝรั่งเศสซึ่งมีการนำเสนอโดยใช้อุปกรณ์ที่ใช้กระโดด

อุปกรณ์นี้ก่อให้เกิดแทรมโพลีนแบบพกพา และระหว่างยุค 40 และ 50 แชมป์กายกรรม 3 สมัยบนพื้นดินได้พัฒนาแทรมโพลีนให้เป็นอุตสาหกรรม และเริ่มส่งเสริมรูปแบบใหม่

แทรมโพลีนกลายเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกในกองทัพสหรัฐฯ ในปี พ.ศ. 2496 ได้มีการจัดการแข่งขันระดับนานาชาติครั้งแรกของกิริยาช่วย อย่างไรก็ตาม ยิมนาสติกแทรมโพลีนได้เข้าสู่โอลิมปิกในปี 2543 เท่านั้น

4. ยิมนาสติกลีลา

ด้วยหลักการในยิมนาสติกสมัยใหม่ พื้นฐานของกิริยาท่าทางนี้คือการเคลื่อนไหว

ผู้หญิงเท่านั้นที่ฝึกยิมนาสติกลีลา ซึ่งทำให้กิริยานี้เป็นปรากฏการณ์การเต้นที่แท้จริง ขณะที่นักยิมนาสติกเคลื่อนไหวตลอดการแสดง

อุปกรณ์ที่ใช้ในยิมนาสติกลีลา ได้แก่ ธนู ลูกบอล เชือก ริบบิ้น และกระบอง

นักกายกรรมแสดงยิมนาสติกลีลาด้วยเทป

ยิมนาสติกลีลาเริ่มต้นจากการแข่งขันยิมนาสติกในปี 1948 และมีชื่อเรียกต่างๆ นานาตลอดหลายปีที่ผ่านมา เฉพาะในปี 1998 ที่ FIG - International Gymnastics Federation เริ่มเรียกมันว่า Rhythmic Gymnastics

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับยิมนาสติกลีลา.

5. ยิมนาสติกแอโรบิก

แอโรบิกยิมนาสติกเป็นรูปแบบที่นักยิมนาสติกทำการเคลื่อนไหวแอโรบิกที่ยากมากซึ่งประกอบด้วย การตีความดนตรีที่มาพร้อมกับการออกกำลังกาย โดดเด่นด้วยจังหวะเร็ว เช่น เพลงที่ใช้ใน โรงยิม

นักยิมนาสติกชิงแชมป์แอโรบิก

ริเริ่มในสหรัฐอเมริกา (USA) กิริยาเกิดขึ้นจากการศึกษาที่พิสูจน์ว่า แอโรบิกลดน้ำหนักและนำประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดผ่านการเต้นของพวกเขาไปพร้อมกับเสียงเพลง ใช้

ประวัติและที่มาของยิมนาสติก

ยิมนาสติกมีมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ เนื่องจากชาวกรีกมีนิสัยชอบออกกำลังกายแบบต่างๆ เพื่อบูชาร่างกายและเตรียมทหาร

คำว่ายิมนาสติกมีต้นกำเนิดมาจากภาษากรีก และความหมายของมันมาจากการปฏิบัติในหมู่ชาวกรีก ดังนั้น ยิมนาดไซน์, "ออกกำลังกายด้วยร่างกายที่เปลือยเปล่า" แปลว่าวิธีที่ชาวกรีกออกกำลังกายโดยไม่มีเสื้อผ้า อย่างไรก็ตาม คำว่า ยิมนาดไซน์ แปลว่า "รถไฟ"

โรงเรียนยิมนาสติกแห่งแรก

ในยุคสมัยใหม่ ยิมนาสติกได้รับการส่งเสริมอย่างมากจากชาวเยอรมัน ในปี พ.ศ. 2354 โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้การฝึกร่างกายแก่เยาวชน โรงเรียนยิมนาสติกกลางแจ้งแห่งแรกก่อตั้งขึ้นโดยชาวเยอรมัน โยฮันน์ ฟรีดริช ลุดวิก จาห์น (1778-1852).

บล็อกยิมนาสติกและการแพร่กระจายของยิมนาสติก

หลังจากที่ราชอาณาจักรปรัสเซียของเยอรมันพ่ายแพ้ต่อฝรั่งเศสในยุทธการที่เยนาในปี พ.ศ. 2349 จาห์นซึ่งกลายเป็นที่รู้จักในนาม "บิดาแห่งยิมนาสติกโอลิมปิก" เริ่มส่งเสริมให้คนหนุ่มสาวฝึกฝนเพื่อจะได้สามารถปกป้องบ้านเกิดของตนในการต่อสู้

ทัศนคติของ จาห์น ถูกมองว่าเป็นนักปฏิวัติและด้วยเหตุนั้นเขาจึงถูกจับและการปฏิบัติของเขากลายเป็น ห้ามในเยอรมนีระหว่างปี พ.ศ. 2363 ถึง พ.ศ. 2385 ซึ่งกลายเป็นที่รู้จักในนาม "Block ยิมนาสติก". จากที่นั่นนักยิมนาสติกก็เริ่มเผยแพร่ยิมนาสติกในประเทศอื่น ๆ

หลายปีต่อมา ความสำเร็จของ Jahn ได้รับการยอมรับ บิดาแห่งยิมนาสติกได้รับเกียรตินิยมในระดับสูงจากเยอรมัน และยิมนาสติกสามารถแพร่กระจายไปทั่วเยอรมนีอย่างเสรี ทำให้เกิดความก้าวหน้าอย่างมากในโลก

มูลนิธิสหพันธ์ยิมนาสติก

คณะกรรมการสหพันธ์ยิมนาสติกแห่งยุโรป (ปัจจุบันคือ FIG - International Gymnastics Federation) ก่อตั้งโดย Nicolas Cuperus เมื่อวันที่ 23 กรกฎาคม พ.ศ. 2424 และได้สมัครพรรคพวกตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา

อย่างไรก็ตาม Cupérus ต่อต้านยิมนาสติกกีฬาและเป็นเพียงเพราะความพยายามของ ชาร์ลส์ กาซาเลตประธานสหภาพสมาคมยิมเนเซียมแห่งฝรั่งเศส ระบุว่า ยิมนาสติกเป็นกีฬาที่ใช้แข่งขันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ดังนั้นในปี 1903 การแข่งขันยิมนาสติกสากลสำหรับผู้ชายครั้งที่ 1 จึงเกิดขึ้น ผู้หญิงมีโอกาสเข้าร่วมงานในปี พ.ศ. 2477 เท่านั้น

ยิมนาสติกในบราซิล

ในบราซิลยิมนาสติกโอลิมปิกมาถึงในปี พ.ศ. 2367 โดยชาวเยอรมันผู้ตั้งรกรากริโอแกรนด์ซูล เมื่อวันที่ 16 พฤศจิกายน พ.ศ. 2401 ก่อตั้งสมาคมยิมนาสติก Joinville

การมีส่วนร่วมของบราซิลในการแข่งขันชิงแชมป์ระดับนานาชาติเริ่มขึ้นในปี 2494 เมื่อมีการจัดการแข่งขันกีฬาแพนอเมริกันสปอร์ตเกมส์ครั้งที่ 1 และในปี 2522 สมาพันธ์ยิมนาสติกบราซิลได้ก่อตั้งขึ้น

ระหว่างปี 1978 และ 2008 บราซิลได้รับ 43 เหรียญในยิมนาสติก, 38 เหรียญในเกมแพนอเมริกันและ 5 เหรียญในการแข่งขันชิงแชมป์โลก ระหว่างปี 2552 ถึง 2562 ตัวเลขนี้เพิ่มเป็น 51 เหรียญ โดย 4 เหรียญชนะในกีฬาโอลิมปิก 40 เหรียญที่แพนอเมริกันเกมส์ และ 7 เหรียญในการแข่งขันชิงแชมป์โลก

อ่านด้วย: ยิมนาสติกแรงงาน