เรารู้ว่า .ของเรา ระบบทางเดินปัสสาวะประกอบด้วยไต 2 ข้างที่มีหน้าที่ในการขจัดสารออกจากเลือดที่ร่างกายไม่ต้องการหรือส่วนเกิน. สารเหล่านี้จะก่อตัวเป็นปัสสาวะ
ปัสสาวะมีสีเหลืองและอาจเข้มขึ้นหรือจางลง เมื่อเราดื่มน้ำน้อยเกินไป ปัสสาวะของเราจะเข้มขึ้นและเป็นสัญญาณว่าเราไม่ให้ความชุ่มชื้นได้ดี
คนที่ดื่มน้ำน้อยก็พัฒนาได้ นิ่วในไตซึ่งเรียกอีกอย่างว่า นิ่วในไต. นิ่วในไตอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรมหรือเนื่องจากการบริโภคอาหารที่มีเกลือและโปรตีนมากเกินไป
การคำนวณเหล่านี้อาจทำให้ ปวดหลังมาก ปวดเมื่อปัสสาวะ และในบางกรณีมีเลือดปนในปัสสาวะ โดยปกติแล้วจะสามารถกำจัดออกได้ด้วยปัสสาวะ และในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น แนะนำให้ทำการผ่าตัด
การดูแลสุขภาพไตเป็นสิ่งสำคัญ! ไปกินน้ำกันป่ะ?
การดื่มน้ำสามารถป้องกันนิ่วในไตได้
โดย Vanessa dos Santos
จบชีววิทยา