อู๋ แอลกอฮอล์ คือ ประณามมัน ใช้โดยประชากรส่วนใหญ่และโดยปกติแล้วสังคมจะไม่มองว่าเป็นปัญหา จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ประมาณสองพันล้านคนใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งแสดงถึงความเสี่ยงอย่างร้ายแรงต่อสุขภาพของประชากร
อู๋ แอลกอฮอล์ทำให้สมองเสื่อม ซึ่งเมื่อบริโภคเข้าไปจะเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็วและถูกส่งไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายทำให้เกิดสัญญาณต่างๆ ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์อาจมีอาการ เช่น ขาดการประสานงานของการเคลื่อนไหว สมาธิสั้น หน้าแดง ใบหน้า, เปลือกตาบวมน้ำ, เวียนศีรษะ, เหงื่อออก, ตัวสั่น, อาเจียน, ตะคริว, ปวดท้อง, อิศวร, อื่น ๆ อาการ นอกจากลักษณะทางกายภาพเหล่านี้แล้ว แอลกอฮอล์ยังสามารถทำให้เกิดปัญหาทางจิตใจ เช่น ความวิตกกังวล ความหงุดหงิด ภาวะซึมเศร้า การนอนไม่หลับ เป็นต้น เป็นที่น่าสังเกตว่าการบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เสียชีวิตได้
การใช้แอลกอฮอล์ในระดับปานกลางไม่ก่อให้เกิดผลร้ายแรงต่อร่างกาย แต่หลายคนไม่ทราบว่าจะบริโภคอย่างไรและลงเอยด้วยการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ตามข้อมูลของ WHO ผู้ชายสามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้ถึง 15 เครื่องต่อสัปดาห์ โดยปราศจากสารที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของพวกเขา ผู้หญิงสามารถดื่มได้ถึง 10 โดส ตามองค์กรปริมาณที่สอดคล้องกับแอลกอฮอล์ 14 กรัมในเครื่องดื่มและในการคำนวณปริมาตรที่สามารถรับได้ปริมาณเครื่องดื่มจะต้องคูณด้วยความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ ซึ่งหมายความว่า ตัวอย่างเช่น หนึ่งหน่วยบริโภคเท่ากับเบียร์ 350 มล. หรือไวน์ 150 มล.
สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าแม้ในปริมาณน้อย แอลกอฮอล์จะกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายที่อาจทำให้ชีวิตของผู้ใช้ตกอยู่ในความเสี่ยง แม้ว่าจะไม่ก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนความสนใจของผู้ใช้ อาจทำให้เขาประสบอุบัติเหตุขณะขับรถได้ อีกตัวอย่างหนึ่งคือคนที่ดื่มแอลกอฮอล์และมีส่วนร่วมในพฤติกรรมทางเพศที่เสี่ยง เช่น กิจกรรมทางเพศที่ไม่มีการป้องกัน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะสมมติว่าไม่มีการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่ปลอดภัย
ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องและในปริมาณมากอาจประสบภาวะแทรกซ้อนอันเนื่องมาจากการใช้สารนี้เรื้อรัง ท่ามกลางภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุด เราสามารถพูดถึง we โรคกระเพาะ, แผลพุพอง, โรคตับอักเสบ, โรคโลหิตจาง, ความดันโลหิตสูง, โรคตับแข็ง, ตับอ่อนอักเสบและ จังหวะ. นอกจากนี้ยังมีปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความวิตกกังวลและอารมณ์แปรปรวน ซึ่งอาจอยู่ได้นานกว่าการบริโภค
ผู้ที่ติดสุราต้องการความช่วยเหลือเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพและแม้กระทั่งความตาย เนื่องจากเป็นโรคที่ซับซ้อน เกิดจากหลายปัจจัย ส่วนใหญ่จึงมีความจำเป็น การแทรกแซงทางจิตบำบัดและจิตเวช การเข้าร่วมกลุ่มอย่าง Alcoholics Anonymous สามารถช่วยแก้ปัญหาได้
โปรดทราบ:ดื่มส ห้ามใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทุกกรณีโดยสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ผู้ที่จะทำกิจกรรมเสี่ยง เช่น เครื่องจักรปฏิบัติการและ การขับรถ ผู้ที่มีโรคที่กำเริบจากการบริโภคสารและผู้ที่ใช้ยาที่สามารถโต้ตอบกับ แอลกอฮอล์
โดย ม.วาเนสซ่า ดอส ซานโตส
ที่มา: โรงเรียนบราซิล - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/riscos-consumo-bebidas-alcoolicas.htm
