เนื่องจากเรามีเดือนที่ 28, 30 และ 31 วัน แพทย์บางคนจึงมักแนะนำให้คำนวณระยะเวลาในการตั้งครรภ์ของสตรีตามปฏิทินจันทรคติ โดยพื้นฐานแล้วหมายถึงการพิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
- 1 สัปดาห์จันทรคติ = 7 วัน
- 1 เดือนจันทรคติ = 4 สัปดาห์ 7 วัน = 28 วัน
เนื่องจากช่วงระหว่างเริ่มตั้งครรภ์ถึงวันคลอดประมาณ 280 วัน เราจะเห็นได้ว่าค่านี้ตรงกับ 40 สัปดาห์ เนื่องจากเดือนจันทรคติคือ 4 สัปดาห์ การตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์จะเท่ากับ 10 เดือนจันทรคติ
เมื่อคุณเข้าใจบัญชีเหล่านี้แล้ว มาต่อกันที่ เดือนแรกของการตั้งครรภ์. ในช่วงเวลานี้ ระหว่างสัปดาห์ที่ 1 และ 4 ตามปฏิทินจันทรคติ ไซโกตจะถูกฝังในมดลูกของสตรี ผ่านกระบวนการที่เรียกว่านิเดชั่น นอกจากนี้ ในขั้นตอนนี้รกและสายสะดือเริ่มก่อตัว
ก่อนอธิบายเหตุการณ์อื่นๆ ของเดือนนี้ อีกประเด็นหนึ่งที่สำคัญคือ ข้อเท็จจริงเพื่ออำนวยความสะดวกในการคำนวณ calculation เกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในอนาคต และเพราะไม่สามารถรู้ได้แน่ชัดว่าวันไหนที่ ความคิด; สัปดาห์ของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายถือเป็นสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์
ดังนั้นโดยปกติระหว่างปลายสัปดาห์ที่สองถึงต้นสัปดาห์ที่สามที่การปฏิสนธิเกิดขึ้นจริง เนื่องจากเป็นช่วงที่มีการตกไข่ในช่วงนี้ ก่อนที่เหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้น ร่างกายของผู้หญิงจะผ่านการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง เช่น การเพิ่มความหนาของเยื่อบุโพรงมดลูกซึ่งเป็นผนังที่หนาที่สุด มดลูกภายใน และลดมูกปากมดลูก อำนวยความสะดวกในการผ่านของสเปิร์ม หากผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์ในลักษณะนี้ เวลาที่แน่นอน.
การปฏิสนธิมักจะเกิดขึ้นในท่อนำไข่และในเวลาประมาณเก้าวันไซโกตจะถูกส่งไปยังโพรงมดลูก ในขณะเดียวกัน และเป็นเวลานาน มันจะผ่านการแบ่งส่วนอย่างต่อเนื่อง โดยจะเพิ่มขนาดเป็นสองเท่าทุก ๆ สิบสองชั่วโมง เมื่อนำเสนอลักษณะที่คล้ายกับเซลล์ลูกเล็ก ๆ เราสามารถพูดได้ว่าอยู่ในระยะโมรูลา จากนั้นประมาณห้าวันหลังจากการปฏิสนธิ โดยลักษณะของโพรงที่อุดมด้วยของเหลวภายใน ไซโกตจะเริ่มระยะบลาสทูลาหรือบลาสโตซิสต์ ระยะนี้จะฝังตัวในมดลูกของแม่ประมาณวันที่ 7 หลังจากการปฏิสนธิ
หลังการให้น้ำนม รกและสายสะดือจะเริ่มก่อตัว โครงสร้างดังกล่าวให้การหายใจและโภชนาการของทารกในครรภ์ การขับถ่ายของเสีย และการผลิตและการถ่ายโอนฮอร์โมน ถุงตั้งครรภ์ที่เต็มไปด้วยน้ำคร่ำก็ถูกสร้างขึ้นเพื่อปกป้องทารกในอนาคตจากการบาดเจ็บและการติดเชื้อ
อย่าเพิ่งหยุด... มีมากขึ้นหลังจากโฆษณา ;)
ฮอร์โมนตัวหนึ่งที่ผลิตในรกคือ human chorionic gonadotropin (HCG) ซึ่งจะปรากฏประมาณสัปดาห์ที่สาม การตรวจจับการปรากฏตัวของมันในร่างกายของมารดาเป็นสิ่งที่ช่วยให้ผู้หญิงยืนยันข้อสงสัยในการตั้งครรภ์ผ่านการตรวจปัสสาวะหรือเลือด (มีประสิทธิภาพมากขึ้น)
แม้ว่าผู้หญิงจำนวนมากจะไม่ประสบกับเหตุการณ์ดังกล่าว แต่บางคนสามารถระบุสัญญาณของการตั้งครรภ์ได้ เช่น ความรู้สึกไม่สบายท้องน้อยในช่วงที่ทำรัง เหนื่อย, อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น, อารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน, ปัสสาวะบ่อย, ตกขาวเพิ่มขึ้น, รู้สึกถึงกลิ่นที่ละเอียดอ่อนและความรู้สึกบอบบางของเต้านม เจ็บ. อย่างไรก็ตาม ในหลายกรณี การตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อสังเกตเห็นว่าประจำเดือนมาล่าช้า โดยปกติในสัปดาห์ที่สี่หรือหลังจากนั้นเล็กน้อย
ในช่วงปลายเดือนจันทรคตินี้ ไซโกตวัดได้ประมาณหนึ่งมิลลิเมตร และเริ่มระยะ gastrula มีลักษณะ ความแตกต่างของชั้นเชื้อโรคทั้งสาม: ectoderm ซึ่งก่อให้เกิดระบบประสาท, หนังกำพร้าและโครงสร้างส่วนเสริม ของผิวหนัง; เอนโดเดิร์มซึ่งก่อให้เกิดเยื่อบุชั้นในของระบบย่อยอาหาร โครงสร้างบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหาร และระบบทางเดินหายใจ และเมโซเดิร์มทำให้เกิดกล้ามเนื้อและระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินปัสสาวะ ก่อนเข้าสู่เดือนที่สองของการตั้งครรภ์ ตัวอ่อนมีท่อประสาทอยู่แล้ว ซึ่งในอนาคตจะสร้างระบบประสาท notochord และลำไส้ดึกดำบรรพ์เรียกว่า archenteron
ให้อาหารหญิงตั้งครรภ์:
การรับประทานกรดโฟลิก 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์และอีก 3 เดือนหลังเหตุการณ์นี้ป้องกัน ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการปิดท่อประสาท ป้องกันการผิดรูป เช่น anencephaly และ spine ไบฟิด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรวมไว้ในอาหารลดน้ำหนัก เช่น ไข่แดง บร็อคโคลี่ ตับ ธัญพืช และปลาโดยทั่วไป โดยประเมินกับแพทย์หากจำเป็นต้องเสริมวิตามินนี้
โอเมก้า 3 ยังเป็นสารอาหารที่สำคัญเนื่องจากช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้าของมารดาและปรับปรุงการทำงานของลำไส้ของคุณ พบในปลาส่วนใหญ่มาจากเกลือและน้ำลึก วอลนัท เกาลัด แพงพวย ผักโขมและเมล็ดแฟลกซ์
สำคัญ:
ควรเลิกสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ และใช้ยาอื่นๆ เดี๋ยวนี้ เนื่องจากนิสัยดังกล่าวอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพนับไม่ถ้วน ทั้งต่อมารดาและตัวอ่อน หากคุณใช้วิธีรักษาแบบเฉพาะเจาะจงเป็นระยะ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับกรณีดังกล่าว
ในทางกลับกัน การออกกำลังกายในระดับปานกลาง อยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเสมอ และการรับประทานอาหาร สมดุลช่วยในด้านต่างๆ เช่น การควบคุมน้ำหนักและการปรับปรุงความถี่ ระบบหัวใจและหลอดเลือด
โดย Mariana Araguaia
นักชีววิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านสิ่งแวดล้อมศึกษา
ทีมโรงเรียนบราซิล
