หัวหอมหัวเรื่อง II: หัวหอม. การใช้หัวหอม

protection click fraud

ชื่อ “หัวหอม” สามารถอ้างถึงทั้งพืชที่อยู่ในตระกูล Liliaceae อนุวงศ์ของ Alioídeas และหัวผักกาด ซึ่งเป็นหนึ่งในผักเครื่องเทศที่แพร่หลายมากที่สุดในโลก มีพื้นเพมาจากเอเชีย หัวหอมได้รับความนิยมอย่างสูงในกรีซ โรม และอียิปต์ มีการแนะนำในเปอร์เซีย แอฟริกา และยุโรป จนกระทั่งมีผู้อพยพย้ายถิ่นฐานไปยังอเมริกา

แม้ว่าจะไม่ได้เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ แต่ก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีคุณสมบัติในการรักษา: ช่วยลดคอเลสเตอรอล ป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด ลดความดันโลหิต และช่วยให้ร่างกายต่อต้านการติดเชื้อและขับสาร เป็นพิษ หัวหอมโดยเฉพาะหัวหอมแดงยังมีประโยชน์ต่อผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือนซึ่งมีโอกาสเป็นโรคกระดูกพรุนสูง

การใช้ผักอย่างดีเยี่ยมในการผลิตเครื่องปรุงรส เนื่องจากหัวหอมให้รสชาติที่พิเศษและมีลักษณะเฉพาะสำหรับอาหาร นอกจากนี้ยังใช้ดิบในสลัด

ไม่แนะนำให้กินหัวหอมดิบจำนวนมากเพราะอาจทำให้ไม่สบายทางเดินอาหาร แต่เมื่อปรุงสุกแล้ว คุณสมบัติในการหมักจะลดลง ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับคุณสมบัติเหล่านี้อีกประการหนึ่งคือการระคายเคืองที่ตาเมื่อหัวหอมถูกตัด เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายดังกล่าว เพียงแค่วางเศษขนมปังบนปลายมีดที่ใช้ เนื่องจากมันจะดูดซับก๊าซและกลิ่นที่ก่อให้เกิดอาการแสบร้อนที่ดวงตา

instagram story viewer

หัวหอมเป็นอาหารที่มีราคาไม่แพงนัก ผู้ผลิตหลอดไฟรายใหญ่ที่สุดของโลกคือจีน

Teachs.ru
เพลงวันพ่อ

เพลงวันพ่อ

มากกว่าการเป็นผู้สร้างชีวิต ผู้เห็นคุณเติบโตและช่วยให้คุณก้าวแรก พ่อเป็นที่หลบภัย เขาเป็นคนที่ดูแ...

read more

ฮาร์ดไดรฟ์จะกลายเป็นวัตถุโบราณตั้งแต่ปี 2028

นับตั้งแต่พวกเขาปรากฏตัวจนถึงช่วงปี 1950 HD หรือฮาร์ดดิสก์ก็กลายเป็นหนึ่งในชิ้นส่วนหลักของการปฏิว...

read more

Lenny Face หรือใบหน้าเล็ก ๆ นั้น

อ เลนนี่ เฟซเรียกอีกอย่างว่า ใบหน้าเล็ก ๆ นั้น ในบราซิล เป็นอีโมติคอนที่ใช้มากที่สุดตัวหนึ่งใน สื...

read more
instagram viewer