Att vara förälder är utan tvekan en av de mest utmanande och givande uppgifterna i livet. En betydande del av den resan handlar om att hantera beteendefrågor.
Hantera raserianfall, attitydutmaningar, syskons konkurrenskraft och uppmärksamhetsorienterade beteenden är vanliga uppgifter för många föräldrar, som befinner sig i att förhandla fram en labyrint av beteenden och känslor barn. Dessutom ständig tillgång till den digitala miljön, långvarig användning av elektroniska apparater och minskade sociala interaktioner förstärkte förekomsten av beteendeproblem i barn.
se mer
Lyx: Den dyraste bonbonen i världen kostar 40 tusen reais; Upptäck denna pärla...
Kraftfull gödsel med kaffesump: räddningen för att stärka växter...
I detta sammanhang syftar den här texten till att ta upp fem utmanande beteenden som ofta manifesteras av barn, och erbjuder användbara riktlinjer för föräldrar att hantera dem.
1. raserianfall
Tantrum är kanske det mest igenkännliga och utmanande beteendet barn uppvisar. De uppstår vanligtvis när barnet är frustrerat och oförmöget att kommunicera effektivt.
Nyckeln till att hantera utbrott är att förbli lugn. Reagera tålmodigt på utbrottet, utan att reagera med ilska eller frustration. Omdirigera ditt barns uppmärksamhet till en aktivitet eller leksak de tycker om genom att ge dem tröstande ord. Implementera tydliga normer och gränser, uppmuntra gott beteende genom positiv förstärkning.
2. Aggressivitet
Aggression kan yttra sig som att bita, slå eller sparka. Det är avgörande att reagera på dessa beteenden omedelbart så att barnet förstår att sådant beteende är oacceptabelt.
Erbjud alternativa lösningar, som att använda vänliga ord eller handlingar för att uttrycka känslor och frustrationer. Sätt tydliga och konsekventa gränser och få lämpliga konsekvenser om dessa gränser överskrids.
Skapa transparenta regler och konsekvenser för aggressiva handlingar, till exempel implementera en "tid att tänka" eller ta bort privilegier. Det är din roll att lära barnet empati genom att förklara hur deras handlingar kan skada andra och uppmuntra konfliktlösningsförmåga.
3. Olydnad
Olydnad är ett vanligt beteendeproblem, särskilt när barnet börjar söka autonomi. Nyckeln till att hantera olydnad är att skapa en tydlig och konsekvent ram inom vilken barnet kan verka. Sätt tydliga regler och förväntningar, och var konsekvent i att tillämpa konsekvenser när regler bryts.
Ett alternativ till att förhindra en sådan situation skulle innebära att ställa öppna förväntningar och tillämpa konsekvenser konsekvent, ge positiv förstärkning för lämpliga beteenden och ge stöd genom terapi eller vägledning.
4. Lögn
Att få reda på att ditt barn ljuger kan vara upprörande. Det är dock viktigt att komma ihåg att lögn är ett beteende som barn lär sig när de upplever sanningens gränser. När du konfronteras med en lögn, prata om vikten av ärlighet och fastställa lämpliga konsekvenser.
5. Ångest
Ångest hos barn visar sig på många sätt såsom överdriven rädsla, rastlöshet, oro och sömnproblem. Att upprätthålla en lugn och stödjande miljö för barnet är viktigt.
En öppen dialog och ett erkännande av ditt barns känslor är viktigt. Hjälp honom att känna igen grundlösa tankar. Resurser som djupandningsövningar och mindfulnessövningar kan vara fördelaktiga för att hantera ångest. I svårare fall kan professionell hjälp eller terapi krävas.
Skolfobi är en annan form av ångestsyndrom, så kom ihåg att kommunikation är det grundläggande för att förstå om det finns några problem i skolan eller beteenden som orsakar obehag. För dessa situationer är kognitiv beteendeterapi och vägledning till föräldrar väsentliga.