Савети за побољшање слуха

ТХЕ слух једно је од важних чула нашег тела и његов губитак може довести до значајног смањења квалитета живота, јер може повлачити за собом потешкоће у учењу, професионални, емоционални, па чак и психолошки проблеми. У узроци губитка слух су разнолике и крећу се од једноставних проблема, као што је вишак воска, до сложенијих проблема, попут инфекција, па чак и дегенерације сензорних ћелија. Стога је увек потребно потражити медицинску помоћ када се примети губитак слуха.

Прочитајте такође:Спречавање оштећења слуха

→ Савети за побољшање слуха

Губитак слуха може бити релативно једноставан проблем, а у неким случајевима се лако може решити. У наставку ћемо дати савете који вам могу помоћи да побољшате слух.

Восак пружа заштиту нашем уху, тако да је важно да га не уклањамо из ушног канала

• Уклањање вишка воска: Восак се природно производи у ушном каналу и осигурава заштита за њега, зато овај секрет важно је и не треба га повлачити. Међутим, врло је често да људи користе памучне брисаче како би уклонили ову заштиту, уводећи их у ушни канал и гурајући восак у њега. Потискивањем воска може се створити врста чепа, што може довести до потешкоћа са слухом. У овом случају потребно је уклонити овај утикач, али овај поступак мора обавити лекар како би се избегли проблеми.

Прочитајте такође:ушни восак

• Лечење инфекција: Губитак слуха је често резултат инфекција. Стога је неопходно добро пазити на своје здравље, увек користећи лекове које препоручују лекари.

• Избегавајте бучно окружење: Много буке може трајно оштетити наш слух јер утиче на ћелије унутрашњег уха. Дакле, уши морају бити заштићене у бучном окружењу и морају се одмарати тим органима. Такође је неопходно да не користите слушалице са гласном музиком. Када користите слушалице, важно је да подесите јачину звука на највише средњу тачку.

  Не заустављај се сада... После оглашавања има још;)

Коришћење слушалица врло јаке јачине звука може оштетити ваш слух.

Прочитајте такође: опасност у децибелима

• Храна: Тешко је помислити да храна утиче на наш слух, међутим то је тачно. Због тога је неопходно имати а здрава исхрана како би се осигурала добра функција слуха. Напад тинитуса, на пример, може бити повезан са конзумацијом масне хране, велике количине шећера, алкохола или кофеина.

• Операције: У неким случајевима је неопходно извршити операције, али сваки случај мора проценити лекар. На пример, тимпанопластика је операција изведена за реконституцију бубне опне. Пукнуће мембране може довести до зујања у ушима.

Периодични лекарски прегледи су неопходни да би се избегле озбиљне компликације слуха

• Слушни апарат: Код неких пацијената побољшање слуха постиже се само уз употребу слушног апарата. Овај уређај обезбеђује повећање јачине звука, чинећи пацијента лакшим да чује.

Према томе, видимо да је неопходно добро пазити на слух и да је ово релативно једноставно. Периодичне посете лекару и здраве животне навике су кључне за правилно функционисање нашег тела.
Написала мама Ванесса Сардинха дос Сантос

Да ли бисте желели да се на овај текст упутите у школи или у академском раду? Погледајте:

САНТОС, Ванесса Сардинха дос. „Савети за побољшање слуха“; Бразил Сцхоол. Може се наћи у: https://brasilescola.uol.com.br/saude/dicas-para-melhorar-audicao.htm. Приступљено 27. јуна 2021.