Напредовање технолошке и зависност од електронских уређаја нису ништа ново. Међутим, у студији развијеној у Међународном часопису за истраживање животне средине и јавно здравље, истраживачи су идентификовали везу између честе употребе мобилни телефони са развојем ниског самопоштовања. Ова веза је примећена негативним резултатима у когнитивним тестовима.
Опширније: Како смањити употребу мобилног телефона од стране деце без изазивања сукоба код куће?
види више
Како добити свој ЦНХ бесплатно 2023. године?
Након хакерских напада, Мицрософт издаје бесплатне алате за…
Ако се плашите да останете без свог паметног телефона, то би могла бити номофобија
Прекомерна употреба паметних телефона постала је друштвени проблем. Недавне студије показују да се људи који имају ову зависност чешће суочавају са усамљеношћу и доживљавају дефиците саморегулације. Поред тога, симптоми повлачења, на пример, могу се појавити у одсуству уређаја.
У истраживању које су спровели Роса Фабио, Алессиа Страцуззи и Риццардо Ло Фаро, истражена је веза између употребе паметних телефона и поремећаја у понашању и когнитивној самоконтроли.
Узорак истраживања имао је 111 учесника, старости између 18 и 65 година. Више од половине су били радници (78%), а остали студенти (28%).
За прикупљање информација о коришћењу мобилних апликација коришћен је „СоциалСтатсАппс“, а за процену зависности коришћена је Скала зависности од паметних телефона – кратка верзија (САС-СВ). Са овом скалом могуће је идентификовати ризик од зависности и тежину сваког учесника. За процену психолошких аспеката примењени су и упитници.
Фазе студија
Студија је спроведена у три фазе. У претходном тесту, истраживачи су проценили податке доступне на СоциалСтатсАпп-у. У експерименталној фази, учесници су добили упутства да смање време коришћења паметног телефона на један сат дневно током три дана. У фази након тестирања, учесници су могли да користе уређај без ограничења.
Тако је закључено да особе са високим нивоом зависности, без обзира на фазу, више времена проводе користећи своје телефоне.
Поред тога, имали су лошију радну меморију, време визуелне реакције, време слушне реакције, способност да инхибирају моторни одговор и инхибицију понашања. Ова иста група је имала најниже резултате на психолошким индексима.
Аутори студије су навели да су људи који су били зависници имали мање самоконтроле. Као ограничење, студија је показала повлачење неких учесника када су сазнали да ће морати да ограниче употребу паметних телефона.