Људи се могу пробудити усред ноћи и неће моћи да се помере или испусте звук. Могу да виде сенковиту фигуру која лебди у углу. Осећајте притисак у грудима или осећате руку око грла.
Други пут се осећају уклоњено из својих смрзнутих тела. Осећај као да лебде из својих чаршава. Ова бизарна искуства позната су као парализа сна, чест поремећај спавања који се може дијагностиковати.
види више
Наставник биологије отпуштен после часа на КСКС и КСИ хромозоме;…
Канабидиол пронађен у уобичајеној биљци у Бразилу доноси нову перспективу…
Историја
Референце на парализу сна су разбацане по целој причи. Фолклор и митови из целог света описују застрашујуће искуство повезано са болешћу.
Према истраживању из 2011. године, око 7,6% светске популације доживи најмање једну епизоду парализе сна током свог живота. Највеће стопе примећене су код студената и психијатријских пацијената.
Такође може утицати на оне са посттрауматским стресом или паничним поремећајем. Парализа сна је такође чест симптом нарколепсије. Ово је стање које карактерише прекомерна поспаност.
Парализа сна у одсуству нарколепсије позната је као "изолована парализа сна".
Халуцинације
Данас су научници боље разумели парализу сна као неуролошки поремећај. Проблем настаје због прекида РЕМ спавања. РЕМ је скраћеница за брзе покрете очију који се јављају током ове фазе циклуса спавања.
Током епизоде парализе сна, особа је парализована на секунде или минуте. Док су смрзнути испод чаршава, многи људи доживљавају и живописне халуцинације.
Људи који доживљавају парализу сна често описују да осећају зло присуство. Студија објављена у часопису Слееп Медицине објавила је да је од 185 пацијената са дијагнозом парализе сна, око 58% осетило присуство у соби са њима.
Парализа у сну такође може узроковати да људи осете стезање у грудима или осећају као да им се тело креће а да то не контролишу, према Америчком удружењу за спавање.
Фактори ризика и лечење
Безброј фактора укључујући употребу супстанци, генетске факторе, историју трауме, дијагнозу психијатријско и лоше физичко здравље и квалитет сна, могу повећати ризик од развоја парализе спавати.
Учесталост и тежина епизода такође су повезани са симптомима анксиозности и недостатка сна. Не постоји дефинитиван третман за парализу сна.
Лекари често упућују дијагностиковане пацијенте на третмане који побољшавају квалитет сна. У екстремнијим случајевима, пацијентима се могу дати мале дозе антидепресива.
Ови лекови могу помоћи у ублажавању симптома парализе сна потискивањем одређених аспеката РЕМ спавања.