Живот у друштву пружа нам много срећних тренутака, али укључује и низ противречности. Међу тим противречностима је и чињеница да се људи непрестано критикују, што код неких људи ствара друштвени страх. Стога смо издвојили неколико савета који ће вас научити да превазиђете страх од коментара.
Опширније: 3 најбоља начина да сами саботирате своје успешно руководство а да то нисте приметили
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Како не дозволити да вас страх од критике заустави
Нажалост, многи људи су одустали од својих снова због процене других људи, јер нису знали како да се носе са негативношћу. Ова ситуација је заиста трагедија, јер у животу треба уживати у свакој прилици. Стога, обратите пажњу на ове савете које нам психологија даје како бисмо превазишли страх од пресуде.
Чак и уплашени, ризикујте!
Страх се превазилази тек када се суочимо са њим, тако да бежање од ситуација које доносе критику неће нимало помоћи ситуацији. Напротив, мало по мало, почните да се стављате у ситуације изложености са циљем да будете срећни. Дакле, када дође страх од критике, увек запамтите да нико није изузет од осуђивања других.
Запамтите: нико вас не дефинише
Нажалост, развили смо а Менталитет у којој нам је увек потребна потврда других у нашим животима да бисмо се осећали испуњено. Међутим, истина је да нас нико не познаје као ми сами себе. Зато не дозволите никоме да има моћ да вас дефинише, али будите свесни своје вредности.
Много си већ освојио!
Да ли сте приметили да понекад придајемо већу тежину критици него комплименту? Укључујући, то радимо чак и када добијемо више похвала него критика. Зато је потребно блокирати лоше гласове и фокусирати се на оно што смо добро урадили, похвале које добијамо и посебно наша достигнућа.
Не дозволите да вам било шта одузме фокус.
Циљ оних који критикују је управо да вас натерају да застанете у свом процесу раста и у својим победама, а то се, нажалост, често дешава. Стога је важно да развијете снажан фокус на сопствено путовање, а да бисте то учинили, мораћете да ућуткате много критика. С друге стране, када освојите своје снове, пресуде ће изгубити снагу.
