Тело нам увек даје сигнале када нешто није у реду, немојте веровати да је нормално да вам рука утрне на кратко или да вам се језик окреће док говорите. Све ово може бити знак можданог удара и заслужује пажњу. Ова стања, позната као пролазни исхемијски напади (ТИА), важно је обратити пажњу. Погледајте испод за више детаља о овој теми.
Посматрање телесних сигнала је веома важно.
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Прво, важно је да разумемо главну разлику између ТИА и можданог удара. Код пролазног исхемијског напада, особа се може опоравити у року од сат времена, јер не изазива неуролошка оштећења. Код можданог удара, лезије су евидентне.
Студије кажу да ТИА може на крају да прерасте у мождани удар, јер постоји могућност да тело не може да уништи тромби, како је рекао професор Јоао Браинер Цларес де Андраде, професор неурологије на Федералном универзитету у Сао Паулу (Унифесп) и секретар Бразилског друштва од можданог удара.
Он истиче неке исцрпљујуће повреде које могу постати трајне, као што су потешкоће у говору и виду, поред кретања тела, губитка равнотеже и осетљивости.
На крају крајева, који су највећи знаци можданог удара?
- Недостатак равнотеже;
- Одсуство покрета ногу и руку;
- Оштећење говора;
- Мучнина;
- Губитак свести;
- Промена вида;
- Уринарна инконтиненција;
- Одсуство осетљивости у деловима тела.
Најбољи начини превенције
- Редовно пратите крвни притисак и држите га под контролом;
- Дајте предност здравом начину живота и конзумирајте пуно воћа, поврћа и немасног меса;
- Избегавајте конзумирање ултра-обрађене хране;
- Будите свесни прекомерне тежине и покушајте да одржите идеалну тежину за своју висину и године;
- Редовно вежбајте вежбе како би вам се побољшала циркулација крви и смањили други фактори ризика;
- Престани пушити;
- Контролишите конзумацију алкохола и покушајте да пијете само друштвено.
Овај чланак не нуди решења за медицинске или психолошке проблеме. Пре него што започнете било какав третман, консултујте се са специјалистом.