Не увек судбина коре од банане мора се одложити у смеће. Поред њихове разноврсне употребе, од сјајних ципела до прављења ђубрива за биљке, да ли сте знали да су и веома здрави и одлични за рецепте? Баш тако! Поред уштеде новца и смањења губљење, њихово конзумирање је веома хранљиво. У неким земљама, попут Индије, на пример, људи имају користи од његових нутритивних својстава дуги низ година. Проверите сада које су предности једења коре од банане и шта можемо да урадимо да их поново употребимо.
Опширније: Погледајте предности и рецепт са кором од банане
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Предности једења коре од банане
- Борба против затвора;
- Водите рачуна о кожи;
- Борба против инфекција;
- Регулише ниво глукозе и холестерола у крви;
- Спречава прерано старење;
- Одлаже замор мишића;
- Одржава здравље очију и костију.
Направите неколико рецепата са кором од банане!
Прво, кора од банане има неколико предности, због чега се широко користи у многим рецептима. Међутим, вреди запамтити да је идеално конзумирати само органски пилинг. То је због накупљања великих количина пестицида у кори, штетних по здравље.
- Чај
Веома честа употреба је чај од коре банане. Због високе концентрације триптофана, магнезијума и калијума, верује се да овај чај ублажава оток и делује као природно средство за смирење за спавање, тврде научници.
- Сирће
Прављење сирћета од коре банане није једноставан или брз задатак, али резултати су награђивани. Према научницима, иако је кора горка, сирће направљено од ње има сладак укус.
Савети како да месо остане сочно
Ко не воли месо са роштиља, али има проблема да га смочи и сочно? За ово решење може бити кора од банане. Тако више никада нећете проћи кроз ситуацију да једете суво месо.
На овај начин, додавањем комада коре од банане на месо, спречићете одвајање сокова током печења. Ово се дешава због мешавине влаге и уља садржаних у кожици овог воћа.
