Висок холестерол је један од главних здравствених проблема који људе доводе до смрти или свакодневног коришћења лекова. Међутим, ово је проблем који се може превазићи кроз рутину вежбања и правилну исхрану.
Поред тога, потребно је обратити пажњу на знаке повећаног холестерола. Зато погледајте овај симптом високог холестерола за који мало ко зна.
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Један од првих симптома
Они који пате од високог холестерола могу почети да примећују појаву неких симптома како се стање погоршава. Међу њима су умор и отежано дисање, што су два класична симптома високог нивоа масти у крви. Међутим, ово су два симптома која се обично јављају када већ имате узнапредовало стање.
У том смислу, чешће је да, пре озбиљних симптома, особа развије периферну артеријску болест или ПАД. То је стање у којем се вене и артерије сужавају и спречавају циркулацију крви. Дакле, то је иста претпоставка стања које узрокује мождане или срчане ударе.
Дакле, велика разлика је у томе што код ПАД-а крв тече ка периферним удовима, односно рукама или ногама. Дакле, један од првих симптома високог холестерола је осећај нелагодности и грчева у тим удовима. Ово се обично јавља углавном ноћу, што може пореметити сан.
прекид спавања
Још један фактор који погоршава ПАД је чињеница да, док спавамо, нема сталног протока крви која би снабдевала наше тело. То је зато што гравитација помаже да крв дотече до ваших ногу, што се не дешава док лежите. Због тога ће људи са високим холестеролом лако осетити промену у циркулацији.
Ипак, вреди напоменути да не само висок холестерол може изазвати грчеве. Зато је увек важно консултовати лекара и периодично обављати тестове за потврду ове дијагнозе. Поред тога, изаберите вежбање физичких вежби и добру исхрану као начин да избегнете накупљање масти у артеријама и венама и тако добро живите.
