Да ли сте икада застали да размислите колико времена проводите сурфујући интернетом? Можда чак можете узети у обзир мало или разумно време, пошто још увек радите и/или учите на рачунару. Међутим, када томе додамо и тренутке радне активности, учења и забаве време које Бразилци проведу на интернету Превисоко је. Према истраживању НордВПН-а, количина времена које проводимо на интернету може износити половину целог нашег живота, као и значајан део наших дана и недеља.
Опширније: 8 проблема које недостатак сна може узроковати нашем здрављу.
види више
Слатке вести: Лацта лансира чоколадицу Сонхо де Валса е Оуро…
Бразилско вино осваја награду за етикету на „Оскарима“…
Интернет време се само повећава
Према истој студији, све смо више повезани на интернет, јер нам је потребан за обављање основних активности у свакодневном животу. Као, на пример, плаћање рачуна, разговор са члановима породице, читање вести, а такође и рад или учење. Дакле, укупно време које ми Бразилци проведемо на мрежи достиже 91 сат повезани на интернет.
Тиме такође кажемо да најмање 197 дана у години проводимо у директним интернет активностима за различите намене. У дневним фрагментима, то време би било око 14 сати дневно у дигиталном свету. Поред тога, студија је такође открила да обично идемо на интернет у 8:33 ујутро, а одлазимо тек у 22:13. Као што видите, то укључује скоро све наше будно време у току дана, тако да смо на интернету скоро сваки сат.
удаљени животни век
Током пандемије, ово време је постало још дуже када је у питању коришћење наших паметних телефона. Обично нас прате од тренутка када отворимо очи до одласка на спавање. По мишљењу неколико стручњака, ово представља сталну опасност, јер постоје докази да плаво светло мобилног телефона омета наш сан. То је зато што ће производња мелатонина, хормона спавања, бити инхибирана светлима екрана уопште. На тај начин наш сан постаје све нестабилнији, дефектнији и не успева да генерише енергију за дан.