Рецепт и комбинације за кнедле од шаргарепе

Каролина Годињо је аутор профила @ланцхинхос и даће савете за здраве и забавне грицкалице.

Данашњи рецепт је веома успешан кад год га спремам. То је рецепт за кнедле од шаргарепе, који је полуинтегрални и веома је укусан. Волим да ставим чоколадне капи у тесту, јер укус шаргарепе и чоколаде чине савршену комбинацију.

Можете користити 70% чоколадних комадића да би ваш колач био још здравији. Ако желите да користите чоколаду коју већ имате код куће, исецкајте је и, пре него што је умешате у тесто, додајте у пшенично брашно. Ово ће учинити да мали делови тога не остану на дну облика.

Прочитајте такође: Пријем муффин пилетине и комбинације

Рецепт за кнедле од шаргарепе

(Препоручена старост: од 2 године)

*Да бисте преузели рецепт у ПДФ-у, Кликните овде.

Састојци

1 шаргарепа (средња до велика)
1/2 шоље белог пшеничног брашна
1/2 шоље интегралног пшеничног брашна
1/2 шоље демерара шећера
1/4 шоље уља
1/2 кашике квасца
1 јаје

Не заустављај се сада... Има више после реклама ;)

Начин припреме

У блендеру умутите рендану шаргарепу, уље, јаје и шећер. После тога помешати са брашном и квасцем. Пеците у загрејаној рерни на 180 °Ц око 30 минута (пробајте чачкалицом).

Коментари

  • Мерна шоља од 200 мл
  • Принос од 9 кнедли величине колачићу шаблон
  • Волим да ставим комадиће чоколаде у тесто.

Приход процењен од @хранљива ствар 

комбинације

  • Опција 1

  • кнедле од шаргарепе
  • Диња
  • Млеко
  • Опција 2

  • кнедле од шаргарепе
  • Грожђа
  • Млеко

Погледајте такође: Како чувати млечне производе у кутији за ручак?

  • Опција 3

  • Кнедла од шаргарепе обложена чоколадом
  • Ролне са сиром
  • Воћна салата
  • Вода
  • Опција 4

  • кнедле од шаргарепе
  • Киви
  • Индијски орах
  • Врући чај
  • Опција 5

  • кнедле од шаргарепе
  • Тангерине
  • парадајз
  • Умућено млеко са какаом и медом
  • Опција 6

  • кнедле од шаргарепе
  • Легло
  • Млеко

Такође приступите: Рецепт и комбинације за кнедле од кокоса

  • Опција 7

  • кнедле од шаргарепе
  • Шљива
  • Млеко
  • Опција 8

  • кнедле од шаргарепе
  • Киви
  • Млеко

Аутор: Царолина Годинхо

Каролина Годињо је дипломирала администрацију и радила је у тој области 15 година, све док мајчинство није ушло у њен живот. 2015. креирао профил @грицкалице како бисте забележили све здраве грицкалице које свакодневно припремате за своју децу, Кенџија и Којија.
Она је такође одговорна за продавницу Снацкс, где се налазе предмети од којих су направљене све дечје кутије за ручак.

Здрава прехрана: шта је то, користи и савети

Здрава прехрана: шта је то, користи и савети

Једно здрава исхрана она гарантује снабдевање свим храњивим састојцима неопходним за наше тело. У...

read more

Хиповитаминоза. Хиповитаминоза - Недостатак витамина

витамини она су важна органска једињења за раст и функционисање ћелије, која су стога основна за ...

read more
Хигијена хране у школским мензама. Хигијена хране

Хигијена хране у школским мензама. Хигијена хране

По пријему „Приручник здравих школских мензи: промоција здраве прехране”, Власници приватних шко...

read more