Јесте ли икад застали да се запитате зашто се знојимо или чему служи зној? Прво ћете сазнати одакле долази зној, а затим ћете схватити која је његова функција.
Зној производе жлезде зване знојне жлезде. Налазе се у горњем слоју наше коже и дистрибуирају се по целом телу, налазе се углавном на длановима руку, табанима, испод пазуха и на лицу.
На нашој кожи има на хиљаде знојних жлезда.
Знојне жлезде све време производе зној, али када вежбамо, играмо се или чак у стресним ситуацијама, наша тела производе више зноја него што је нормално. Али зашто?
Зној има функцију хлађења нашег тела када је изнад његове нормалне температуре. Нормална температура нашег тела је између 360Ц и 36,50Ц, а ако пређе ту температуру, знојне жлезде производе зној како се тело не би превише загрејало. Ако се тело превише загреје, са нашим телом могу настати многи проблеми.
Када се играмо, наше тело се загрева, па се и знојимо.
Када се знојимо, тело ослобађа многе супстанце попут воде, па чак и токсичне супстанце. Због тога је толико важно пити пуно воде када радите било коју активност од које ћете се ознојити.
Зној уопште нема мирис, али код неких људи понекад може бити праћен непријатним мирисом у пазуху. До овог мириса долази зато што неке бактерије почињу да се хране знојем и мртвим ћелијама коже. Пробављајући ову „храну“, бактерије испуштају врло лош мирис познат као ие-ие.
Да бисте спречили непријатан мирис пазуха, морате користити дезодорансе или антиперспиранте.
Написала Паула Лоуредо
Дипломирао биологију
