Сигурно сте већ прошли кроз непријатну ситуацију да осећате своје стомак "тутњи". Та непријатна бука која настаје углавном када смо гладни не указује на здравствене проблеме, што је крајње нормална чињеница.
О "хркање” стомак узрокована је контракцијом мишића овог органа, која је покренута производњом киселина и дигестивног ензима пепсина. Приликом контракције, стомак помера течности и ваздух који се налази у његовој унутрашњости, што покреће буку.
Ваздух у стомаку резултат је природног процеса варење. Када прогутамо храну, уобичајено је да се ваздух уноси са храном. Овај ваздух је такође одговоран за, заједно са течностима које се уносе и стварају током варења подригивање.
Производња киселина и ензима, као и контракција желуца јавља се као сигнал да је тело спремно да прими храну и да мора да се унесе. Овај процес се може подстакнути, на пример, жвакањем звакаца гума, што узрокује тело мислите да ће се храна јести и тако припремити стомак да је прими. Проблем овог става је што стално жвакање и честа производња киселина и ензима могу да изазову повреде као што су гастритис и чир.
Стомак „тутњи“ због контракција које покрећу кретање ваздуха и течности унутар овог органа
Истраживачи још увек не знају код којих људи је више вероватно да ће хркати и зашто неки људи не производе овај звук. Значајно је, међутим, да студије сугеришу да су људи који једу масне и индустријализоване производе подложнији појави ових бука. Стога здрава исхрана, пратећи интервал од три сата за сваки оброк, може смањити чувено хркање.
Важно је нагласити да хркање није само стомак тај који може да генерише хркање. Ови шумови се могу јавити и у цревима, на пример. У овом случају, међутим, бука није повезана са глађу, већ са процесом варења.
Написала мама Ванесса дос Сантос
