Глас је звук произведен вибрацијама ваздуха који дијафрагма узима из плућа и пролази кроз гласнице, претрпевши промене под утицајем уста, усана и језика.
Као и остали делови тела, и глас стари. Ово старење је узроковано природним дејством развоја организма где долази до задебљања гласних жица, смањења покрета зглобови, хормоналне и емоционалне промене, лоше навике, калцификација хрскавице, атрофија мишића гркљана и губитак капацитета плућни.
Период најбољег вокалног извођења је између 25 и 40 година, али могу бити изузеци када имате добро физичко и психолошко здравље, поред генетског, социјалног, еколошког и расне.
Вокалне промене се такође могу разликовати у зависности од пола. Мушкарци обично започињу процес гласовних промена око 30-те године старости, док мушкарци започињу процес гласовних промена око 30-те године живота. Женке семена започињу овај процес око 50. године, када се промене јављају у телу услед менопаузе.
Да бисте спречили старење гласа или га одложили, потребно је:
Користите свој глас исправно;
Пијте најмање два литра воде дневно;
Избегавајте дестилована пића;
Избегавајте пушење и кофеин;
Избегавајте да говорите гласно или тихо, брзо, неравномерно и дуго;
Избегавајте чишћење грла.
Написала Габриела Цабрал
Бразилски школски тим
Занимљивости - Бразил Сцхоол
Извор: Бразил Сцхоол - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/voce-sabia-que-voz-envelhece.htm