To je otázka, na ktorú by väčšina ľudí odpovedala „nie“. Je to tak preto, lebo existuje štruktúra tela, ktorá sa líši iba medzi pohlaviami, ale nemení sa vekom. Inými slovami, existuje model tela pre ženy a iný pre mužov bez ohľadu na to, či sú ľudia deťmi, tínedžermi, dospelými alebo staršími ľuďmi. Malo by sa pamätať na to, že telesné vzorce sa líšia podľa historicko-spoločenského kontextu, v ktorom žijú: viac ženy V čase renesancie boli želané najtučnejšie, pretože ich telá poukazovali na dobrú úroveň. socioekonomické.
Vzor mužského tela je charakterizovaný definíciou telesných svalov, najmä širokých ramien a hrudníka a vymedzených paží. Na druhej strane ideálny typ ženského tela je daný výškou nad 1,70 m a zhoršenou štíhlosťou. Tieto faktory by neboli problémom, ak by tieto modely karosérie neboli tak kruto uložené televíznymi médiami a titulkami časopisov. Len si pomysli: koľko tučných ľudí vidíš v telenovelách? Ak existuje, je hlavným hrdinom? Určite nie, pretože vzor úspešných ľudí (najmä žien) je vždy tenký, vysoký a mladý.
Jedným z výsledkov tohto nepružného vzoru je modifikácia tela chirurgickým zákrokom a inými kozmetickými úpravami. Napríklad botox je značka butyl toxín ktorý, aplikovaný na tvár, výrazne redukuje vrásky výrazu. Laser je široko používaný ako metóda trvalého odstraňovania chĺpkov. Liposukcia je veľmi bolestivá chirurgická metóda, ktorej cieľom je vylúčiť nadbytočný tuk prítomný v tele. Vo väčšine prípadov sú to tieto ženy. V súčasnosti sa však zvýšil aj mužský estetický záujem: už existuje kozmetický salón iba pre mužov, celý rad kozmetiky a niektoré tiež čelia chirurgickým zákrokom, aby predviedli svalnaté telo v oblasti Pláž. U mužov existuje typ silikónového implantátu, ktorý vyzerá, akoby mal definované celé ich svalstvo.
Keď sa to takto premyslí, zdá sa, že fyzické cvičenie sa stalo spotrebovateľným. Bude? A zdravie? Je známe, že fyzická aktivita je nevyhnutná na zvládnutie obezity, cukrovky, hypertenzie a stresu. Nemyslite si, že tieto choroby postihujú iba starších ľudí: to nie je pravda! Boj proti sedavému životnému štýlu by sa mal uskutočňovať u ľudí všetkých vekových skupín.
Na druhej strane musíte byť tiež opatrní, pretože chudosť nemusí byť nutne známkou zdravia. Existujú dve choroby, ktoré sa vyvíjajú oveľa viac u žien ako u mužov: anorexia a bulímia. Anorexia je typ úzkostnej poruchy, pri ktorej človek nemôže (a niekedy nechce) jesť; bulímia je ďalšia úzkostná porucha, pri ktorej človek jedáva, ale potom zvracia a bojí sa priberať. Všeobecne môžu tieto choroby vychádzať z nervovej krízy alebo z problémovej chvíle že človek prežíva, ale veľa ľudí nevyhľadáva liečbu, pretože si myslí, že je dobré byť štíhly. Nehovorí sa, že veľa z nich trávi dlhé obdobie na špecializovaných klinikách a podrobuje sa dlhodobým psychologickým ošetreniam, aby sa vrátili k jedlu.
Takže ak máte niektorý z týchto problémov alebo poznáte kamaráta, ktorý ich má, obráťte sa na svojich rodičov alebo niektorého z vašich učiteľov: tí budú vedieť, ako pomôcť. Vždy tiež pamätajte na to, že každý má svoj vlastný typ tela a že je potrebné rešpektovať tento individuálny štandard. A po prečítaní tohto textu? Ste spokojnejší so svojím telom?
Autor: Paula Rondinelli
Brazílsky školský spolupracovník
Vyštudoval telesnú výchovu na Štátnej univerzite v São Paule „Júlio de Mesquita Filho“ - UNESP
Magister v odbore vedy o motivácii na Štátnej univerzite v São Paule „Júlio de Mesquita Filho“ - UNESP
Doktorand v odbore Integrácia Latinskej Ameriky na Univerzite v São Paulo - USP
Zdroj: Brazílska škola - https://brasilescola.uol.com.br/saude/voce-esta-satisfeito-com-seu-corpo.htm
