Hrozno je obľúbeným ovocím s mnohými odrodami, ktoré majú zdravotné výhody vďaka svojmu zloženiu živín. Viete však, aké sú rôzne druhy hrozna a ich výhody? Pokračujte v čítaní tohto článku a pochopte!
Čítaj viac: Ovocný cukor: je fruktóza škodlivá pre vaše zdravie? rozumieť teraz
pozrieť viac
Investujte do luxusu: LV, Prada a ďalšie od 50 R$ v aukcii
Záhada: Objavovanie funkcie guľôčok vo vysokonapäťových drôtoch
druhy hrozna
Aj keď existujú tisíce druhov hrozna, niekoľko druhov je najznámejších, ako napríklad Taliansko, Ruby Grape, Thompson, Red Globe a Niagara. Všetky sú teda bohaté na vitamíny C a komplex B, minerály, vlákninu a prospešné zlúčeniny, ktoré v tele vykonávajú rôzne činnosti. Pozrite si to nižšie!
- hroznové taliansko
Hrozno Italia je jedným z najbežnejších v Brazílii. Jeho farba sa mení od zelenej po žltkastú a má veľmi pevnú štruktúru. Môže byť užitočný v občerstvení, sladkých alebo slaných jedlách. Okrem toho je bohatý na antioxidanty, zabraňuje predčasnému starnutiu a pomáha zdraviu očí.
- Thompsonovo hrozno
Tento druh hrozna je jedným z najznámejších tým, že nemá semená. Jeho farba je medzi žltou a zelenou. Konzumuje sa prirodzene alebo je užitočný na výrobu sladkostí, výrobu hrozienok a spája sa so zdravšími črevami.
- hrozno červenej zemegule
Red Globe má červenkastú farbu, je sladká a veľmi guľatá. Používajú sa pri výrobe sladkostí, džúsov a vín. Konzumuje sa aj prirodzene a jeho príjem predstavuje mnohé zdravotné benefity, zlepšuje dobrý cholesterol a chráni pred rakovinou.
- Rubínové hrozno
Farba tohto hrozna je akási fialová zmiešaná s odtieňmi žltej, je pevnejšia, sladšia a má veľa dužiny. Ruby Grape sa teda konzumuje prirodzene alebo v ovocných šalátoch a zlúčeniny v šupke pomáhajú kontrolovať cholesterol.
- niagarské hrozno
Napokon, hrozno Niagara je veľmi užitočné pri výrobe štiav a vín pre svoju sladkú chuť. Táto odroda má veľké množstvo antioxidačných živín, ktoré pomáhajú predchádzať vzniku rakoviny.
