Čo je to vysoko citlivý človek? Vedieť identifikovať

ľudia vysoko citlivý majú tendenciu byť intenzívni v tom, čo cítia, najmä v čase tlaku alebo stresu. Takže v určitej situácii, v ktorej by ostatní konali pokojne, môžete cítiť veľmi veľký negatívny náboj a stres, ako keby to bola obrovská váha, ktorú nesiete.

Čítaj viac: Sebadôvera je výsledkom dobrej sebaúcty; Pozrite sa, ako zvýšiť svoje

pozrieť viac

Záhada: Objavovanie funkcie guľôčok vo vysokonapäťových drôtoch

Zamestnanec zakazuje deťom spať, keď prídu do škôlky

Táto okolnosť, ak je vo vašom živote veľmi častá, môže súvisieť s fenoménom vysoko citliví ľudia.

Som veľmi citlivý človek?

Kniha vydaná v roku 1996 s názvom „The Gift of Sensitivity“ od Elaine N. Aron, prvýkrát analyzoval termín po rozsiahlom výskume autora. Spisovateľka, ktorá je zároveň psychologičkou, v nej rozoberala osobnosť viacerých ľudí s rôznymi vlastnosťami, ako je introverzia a extroverzia. Týmto spôsobom môže výskumník dospieť k záveru, že každý človek reaguje inak na blízke alebo podobné situácie alebo podnety.

Z tohto dôvodu vznikol pojem „vysoko citliví ľudia“, pri ktorom táto skupina jednotlivcov dostáva určité informácie v a intenzívna a hlboká, okrem toho, že máte zvýšený tok myšlienok, cítite sa nadmerne stimulovaní a v tomto procese trpíte vyčerpanie.

Normálne k tejto reakcii dochádza, keď nastane situácia, ktorá si vyžaduje vysoké spracovanie informácií alebo vyžaduje emocionálny náboj. Okrem intenzity pocitov sú vysoko citliví ľudia mimoriadne empatickí a môžu byť senzibilizovaní s minimálnymi detailmi situácií, ktoré ich obklopujú.

Vedci hovoria o termíne

V akademickej sfére sa pojem „vysoko citliví ľudia“ označený skratkou PAS stále neakceptuje s ľahkosťou. Je to preto, že vo vedeckej komunite existujú pozície, ktoré sú v rozpore s koncepciami formulovanými psychologičkou Elaine Aronovou.

Existujú teda výskumníci, ktorí tvrdia, že je ľahké sa s týmto konceptom stotožniť, keď sa nachádzate v situácii, keď je stres viac akcentovaný. V rovnakom zmysle poukazujú na to, že stresové faktory sú u každého človeka iné a nemalo by to byť jediné myšlienkové zameranie na načrtnutie osobnosti.

Naučte sa vyrábať cukríky z prezretých banánov a ich šupiek!

Je takmer kultúrne zjesť po obede v Brazílii sladkého, no so sprísnenými účtami je ťažké kúpiť si...

read more
Akých 6 mytologických bytostí sa skrýva v slovnom vyhľadávaní?

Akých 6 mytologických bytostí sa skrýva v slovnom vyhľadávaní?

ZábavaHľadanie slov je charakteristické pomiešanými písmenami, kde hráč potrebuje nájsť slová pod...

read more

Vyberte si s láskou: 10 detských mien, ktoré predstavujú nádej

V tomto dôležitom a významnom momente v živote rodiča je výber mena dieťatka nevyhnutným rozhodnu...

read more