Kuracie prsia sú jedným z najpraktickejších jedál na prípravu, najmä ak máme k dispozícii fritézu Airfryer. Je to preto, že pomalý hrniec je schopný vyprážať, grilovať alebo opekať bez použitia oleja, takže jedlo zostane bez tuku a bude zdravšie. Dnes sa teda naučíte, ako sa pripraviť kuracie prsia v Airfryer.
Čítaj viac: Mäsové guľky vo fritéze Airfryer: naučte sa pripraviť rýchly obed praktickým a jednoduchým spôsobom
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Krok za krokom pripravte kuracie prsia v Airfryer
Recept na kuracie prsia v Airfryer je veľmi jednoduchý a praktický pre rutinu, pretože ho stačí okoreniť a vložiť do pomalého hrnca. Jedlo je navyše ešte lepšie ako v rúre, keďže kura sa stáva šťavnatejším a chuťovo ladnejším a príprava vám aj tak nepokazí kuchyňu.
Preto by ste mali opekať len také množstvo kuracích pŕs, ktoré v tom čase skonzumujete, aby ste sa vyhli zvyškom. Pozrite si krok za krokom nižšie!
Ako sa pripraviť?
Ingrediencie:
- Filet z kuracích pŕs;
- soľ;
- údená paprika;
- šafran;
- Čierne korenie;
- Oregano.
Spôsob prípravy:
Najprv položte kuracie filety na tanier a začnite ich posypávať soľou, čiernym korením a inými koreninami podľa vlastného výberu. Potom pridajte údenú papriku, šafran a oregano.
Kuracie filety teraz dobre potrite z oboch strán korením. Medzitým predhrejte hrniec na päť minút pri teplote 180 °C.
Potom vložte už ochutené filety z kuracích pŕs do koša vzduchovej fritézy a zatvorte. Spotrebič naprogramujte na viac alebo menej 20 až 25 minút, pričom udržiavajte teplotu na 180 °C.
Keď fritéza dosiahne 10 až 15 minút, otvorte panvicu a z druhej strany otočte filety do hneda. Po uplynutí času skontrolujte, či sú naozaj opečené, a potom už len podávajte a vychutnávajte s prílohou podľa vlastného výberu.
Páčil sa vám tento obsah? Sledujte blog o Školské vzdelávanie a máte prístup k niekoľkým ďalším receptom, materiálom, zaujímavostiam a novinkám z celej Brazílie!