Rozmarín je veľmi chutné a užitočné dochucovadlo v rôznych prípravkoch, no nájdu sa aj takí, ktorí si z tejto rastliny robia čaj pre jej benefity. Rozmarínový čaj je skvelý na odstránenie bolesti, opuchov a kŕčov, je dobrý na trávenie, pomáha s krvným obehom a dokonca aj na rast vlasov, okrem toho je silným diuretikom. Napriek svojim výhodám môže byť rozmarín kontraindikovaný pre niektorých ľudí s chronickými ochoreniami.
Čítaj viac: Objavte čaj z pomarančovej kôry, ktorý môže priniesť množstvo zdravotných výhod
pozrieť viac
Lepšie zdravie za dva dni: Prekvapivá efektivita záverečných tréningov...
Ministerstvo zdravotníctva rozširuje liečbu HIV o nový liek...
Preto je vždy dobré poradiť sa s lekárom o kontraindikáciách, ak užívate lieky na kontinuálne užívanie. Pozrite sa, v ktorých prípadoch je potrebné vyhnúť sa konzumácii rozmarínového čaju.
Vedľajšie účinky
Nadmerné užívanie tejto bylinky môže priniesť vedľajšie účinky aj u tých, ktorí nemajú chronické ochorenia a využívajú kontinuálnu medicínu. Kvôli svojmu diuretickému účinku môže rozmarín spôsobiť dehydratáciu a dokonca aj zvracanie a nevoľnosť.
Okrem toho sú súčasťou zoznamu vedľajších účinkov tohto čaju aj problémy ako zápaly obličiek, začervenanie kože, krvácanie do maternice a zvýšená citlivosť na slnko. Neodporúča sa teda užívať rozmarín nepretržite dlhšie ako tri mesiace, ani konzumovať viac ako tri šálky denne.
Kontraindikácie
Tento čaj je kontraindikovaný pre tých, ktorí majú hypertenziu, pretože môže interagovať s liekmi používanými pri liečbe. Je to preto, že takéto lieky sú diuretiká, ktoré pomáhajú odstraňovať vodu a soľ z tela a znižujú krvný tlak. Rozmarín je tiež diuretikum, čo je samo o sebe pozitívum, ale spolu s týmto liekom môže tento účinok zosilniť, čo vedie k dehydratácii.
Okrem toho môže rozmarínový čaj spôsobiť epileptické záchvaty, pretože obsahuje esenciálny olej, ktorý je tiež prítomný v nápoji.
Z týchto dôvodov je rozmarínový čaj kontraindikovaný aj pre tehotné ženy, dojčiace ženy a pre deti do 5 rokov.
