uzavreté cykly je to niečo, čo je súčasťou života každého človeka, no napriek tomu, že je to niečo bežné, je to aj veľmi bolestivé. Z tohto dôvodu je to proces, ktorý si vyžaduje určitú dávku zrelosti a zodpovednosti, čo môže vyvolať určité pochybnosti o tom, ako by sa to malo robiť. Čudujete sa? ako ukončiť priateľstvo správnym spôsobom? Takže tu je niekoľko tipov z psychológie, ako prelomiť cyklus elegantným spôsobom.
Čítaj viac: Ako zistiť, či chodíte s falošnou osobou
pozrieť viac
Po útokoch hackerov spoločnosť Microsoft vydáva bezplatné nástroje pre…
Film „Barbie“ podľa predpovedí zvýši zisky spoločnosti Mattel…
Pre niektorých ľudí, ukončiť a priateľstvo môže to byť ešte ťažšie ako rozchod. V skutočnosti sa to však môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, buď z nejakého dôvodu nedôvera, dištancovanie sa kvôli odlišnej rutine alebo dokonca už to, že s tým druhým už nemajú niečo spoločné osoba. Vo všetkých prípadoch odborníci odporúčajú zachovať pri rozchode určitú zdvorilosť a použiť aj iné špecifické triky.
Začnite s pozitívami
Poznáte to klišé „to nie ty, to som ja“? Takže môže mať nejaký základ. V takom prípade začnite zdieľaním pozitívnych bodov vzťahu s touto osobou, či už ide o hlboké rozhovory, chvíle zábavy alebo činy spoločnosti. Potom vysvetlite, prečo robíte toto rozhodnutie, pričom vždy pamätajte na to, aby ste použili výroky začínajúce na „ja“, aby ste vyjadrili niečo, čo cítite.
vytvoriť zoznam
Aj keď chcete prelomiť cyklus, následky môžu doľahnúť aj na vás, najmä keď zasiahne táto túžba. Z tohto dôvodu psychológovia odporúčajú uviesť všetky dôvody, prečo ste sa rozhodli dať a koniec priateľstvo. Prostredníctvom neho budete schopní pochopiť dopady, ktoré má tento vzťah na vaše fyzické a duševné zdravie. Takže predtým, ako sa porozprávate so svojím priateľom, môžete si prečítať zoznam a uistiť sa, že je to správne rozhodnutie.
Počúvaj
V prvom rade je dôležité pochopiť perspektívu toho druhého. Prostredníctvom nej je možné rozpoznať, že ste mohli mať v závere priateľstva aj určitú zodpovednosť, a tak mu dovoľte, aby sa podelil o svoj vlastný názor na príbeh.