S mikrovlnnou rúrou sa príprava chutných jedál stala super praktickou, stačí pár minút a zvyčajne málo ingrediencií. A taký je aj dezert, ktorý vám dnes predstavíme! Len s tromi ingredienciami pripravíte jedlo plné osobnosti a chuti.
Čítaj viac: Dezerty vo vzduchovej fritéze: Naučte sa robiť chutné recepty!
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Navyše ide o jedlo, ktoré nezaberie veľa času, keďže celá príprava nezaberie viac ako 10 minút. Čo je však najlepšie, ide o zdravý dezert, keďže neobsahuje žiadne pridané cukry, konzervanty a škodlivé látky.
Samozrejme hovoríme o jablká pečené v mikrovlnnej rúre! Dezert, ktorý bude mať u vás úspech a budete ho chcieť opakovať znova a znova. Odhlásiť sa!
Ingrediencie
Ako sme už spomenuli, na prípravu receptu budete potrebovať len tri povinné ingrediencie, pričom cukor vynecháte. V dôsledku toho sú jablká pečené v mikrovlnnej rúre súčasťou vybranej skupiny dezertov bez pridaného cukru.
Recept totiž využíva fruktózu, teda cukor samotného ovocia, ktorý v množstve na jednotku jablka neškodí. Tu sú ingrediencie, ktoré budete potrebovať:
- 4 veľmi zrelé zlaté jablká;
- 2 lyžice (čaj) škoricového prášku;
- 4 lyžice broskyňového džemu.
Stojí za zmienku, že niektorí ľudia pridávajú do receptúry cukor, ale ak sú jablká veľmi zrelé, nie je to potrebné. Napriek tomu, ak ho chcete pridať, odporúčame maximálne tri polievkové lyžice cukru. Je to preto, že pri spoliehaní sa na cukor v samotnom jablku môže byť dezert príliš sladký. Buď opatrný.
Príprava pečených jabĺk v mikrovlnnej rúre
S ingredienciami v ruke začnite dobre umyť jablká a potom ich ošúpte. Potom odstráňte jadro z jabĺk, čo je miesto, kde sú ich jadrá, a vložte ovocie do nádoby vhodnej do mikrovlnnej rúry. Potom na jablká pridajte broskyňový džem a posypte škoricou.
Teraz ich vezmite do mikrovlnnej rúry, kde by mali zostať 8 minút. Po uplynutí tejto doby ich necháme ešte 2 minúty odpočívať v mikrovlnke. A pripravený! Môžete ich vybrať a jesť teplé alebo studené, v závislosti od vašich preferencií. Sme si istí, že sa vám bude páčiť!
Využite tiež možnosť uložiť si tento článok, aby ste o recept neprišli, a zdieľajte tento obsah s priateľmi, ktorí budú tento recept radi poznať.