Slovo pripútanosť koncepčne znamená mať k niekomu náklonnosť alebo sympatie. To, ako bude človek formovať svoj štýl pripútania, bude závisieť od láskyplných vzťahov, ktoré mal počas svojho života. V dnešnom článku si povieme niečo málo o teória pripútania a pomenujte hlavné štýly príloh v a vzťah.
Čítaj viac: Vlci sa skutočne dokážu pripútať k ľuďom ako psy
pozrieť viac
Riaditeľ školy jemne zasahuje, keď si všimne študenta, ktorý nosí šiltovku v…
Matka informuje školu, že 4-ročná dcéra, ktorá jej pripravuje obed, môže…
Aké sú 3 najlepšie štýly pripútania vo vzťahu?
Teóriu pripútania vyvinula psychologička Mary Ainsworthová a psychiater John Bowlby s cieľom diskutovať o tejto téme, ktorá sa počas života príliš nerieši.
Je mimoriadne dôležité, aby sme analyzovali naše vzťahové vzorce, aby sme zistili, či je tento postoj zdravý alebo nie – pre vás aj pre vášho partnera.
Podľa tejto teórie je typ pripútanosti každého človeka definovaný počas jeho života na základe jeho láskyplných vzťahov – najmä v detstve. Existujú 3 typy pripevnenia, ktorými sú úzkostný štýl pripevnenia, vyhýbavý štýl pripevnenia a bezpečný štýl pripevnenia.
Nižšie si pozrite, ako je každý štýl charakterizovaný a zistite, do ktorého sa hodíte:
1. úzkostlivý štýl pripútania
Tento štýl pripútania súvisí so strachom/starosťou druhej osoby o odplatu vzťahu týkajúcu sa dostupnosti. Úzkostlivo pripútaní ľudia majú často pocit nehodnosti. Usilujú sa však o sebaprijatie, svoj súhlas spájajú so svojimi vzťahmi.
2. vyhýbavý štýl pripútania
Ľudia s vyhýbavým štýlom pripútanosti, charakterizovaní tým, že sú rezervovaní a uzavretí, majú tendenciu vyhýbať sa interakciám, blízkym vzťahom a intimite. Radi si zachovávajú pocit nezávislosti a nezraniteľnosti.
3. Bezpečný štýl upevnenia
V tomto treťom štýle pripútanosti majú ľudia tendenciu starať sa o svoju sebaúctu a chcú byť vo svojich vzťahoch sami sebou. U svojich partnerov vytvárajú očakávania týkajúce sa podpory a pohodlia. Z tohto dôvodu majú niekoľko pozitívnych vlastností, ako napríklad: vedieť regulovať emócie a pocity, bojovať proti dôverujte ostatným, cíťte sa dobre sami so sebou a viete, ako reflektovať a analyzovať svoju situáciu v a vzťah.
