Vedeli ste, že podľa výskumov môžu pacienti dosiahnuť úplné zvrátenie cukrovky iba jedným zásahom na? jedlo? Táto štúdia Endokrinnej spoločnosti, ktorá bola publikovaná v Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, uvádza, že ľudia s cukrovkou 2. typu, ktorí držia diétu s prerušovaným pôstom, už nemusia potrebovať lieky.
Čítaj viac: Štúdie tvrdia, že pitie čaju môže zabrániť vzniku cukrovky 2. typu
pozrieť viac
Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…
„Sily“ kaše: pozrite sa na výhody ovsa v…
Ľudia s cukrovkou už nemusia potrebovať lieky
Diéty s prerušovaným hladovaním sa stali známymi ako účinná metóda na chudnutie. Pozostáva z prijímania potravy počas určitého časového okna. S rastom počtu ľudí, ktorí dodržiavajú diétu vo svete, ju začali skúmať niektorí vedci. Zistili, že okrem toho, že vám pôst pomôže schudnúť, môže pomôcť v boji proti zápalu a znížiť riziko cukrovky a srdcových chorôb.
Každý vie, že vyvážená strava a pravidelné cvičenie sú nevyhnutné na kontrolu cukrovky, avšak táto nová štúdia endokrinného systému Spoločnosť odhalila, že diéta s prerušovaným hladovaním je schopná úplne zvrátiť diabetes 2. typu bez toho, aby pacient musel užívať lieky.
Pozrite si ďalšie podrobnosti.
Prerušovaný pôst má dopad na pacientov
Vedci vykonali trojmesačný diétny zásah na 36 ľuďoch s týmto ochorením. Po tomto období analyzovali, že väčšina pacientov znížila príjem liekov po pôste. Okrem toho 55 % týchto pacientov dosiahlo remisiu cukrovka, prestať užívať lieky úplne.
Štúdie však tiež odhalili, že remisiu stavu možno dosiahnuť len u tých, ktorí majú ochorenie kratšiu dobu. Niečo medzi 0 mesiacmi až 6 rokmi.
