Toxický vzťah môže byť niekedy veľmi ťažké pochopiť. Stáva sa to preto, že keď ste zapojený do vzťahu, pocity nakoniec prevezmú a mnohí ľudia nakoniec nepoznajú príznaky alebo ich ignorujú a myslia si, že by to mohla byť žiarlivosť alebo pocit vyvýšené. Toxické vzťahy však môžu v konečnom dôsledku spôsobiť rôzne psychické problémy, preto si povedzme o hlavných spôsoboch, ako na to ako rozpoznať toxického partnera.
Čítaj viac:Poznajte závislú poruchu osobnosti a vyhnite sa jej vo vzťahu
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Najlepšie spôsoby, ako rozpoznať ovládajúcu osobu
Je dôležité zdôrazniť, že predtým, ako budeme hovoriť o príznakoch, ktoré sú v toxickom vzťahu najviac prítomné, je potrebné s vedomím, že v toxických vzťahoch nie je vždy fyzická agresia, vrátane toho, že väčšinou ide o niečo psychologický. Slová a postoje môžu tiež ublížiť a spôsobiť, že vzťah bude škodlivý.
Život s ovládajúcim partnerom nebude nikdy jednoduchý. Preto sa musíme naučiť rozpoznávať znaky už pri prvých príznakoch. Pretože len tak si s nimi budeme vedieť ľahšie poradiť a v prípade potreby vyhľadať pomoc. S týmto vedomím sme priniesli hlavné charakteristiky ovládajúcej osoby:
- Potreba kontroly;
- úzkosť;
- Nevie, ako sa vysporiadať s nepredvídanými okolnosťami;
- tuhosť;
- neistota;
- Nemá žiadne obmedzenia;
- dominantná osobnosť;
- Výbušné osoby;
- Nerešpektujú súkromie iných;
- Vyhorieť.
Najlepšie spôsoby, ako rozpoznať toxický vzťah
To isté sa deje s toxickým vzťahom, ktorý má väčšinou ovládajúcu osobu, ktorá robí vzťah nezdravým. Hlavné spôsoby, ktoré vám môžu pomôcť pochopiť, či je váš vzťah zdravý alebo nie, sú:
- Nadmerná žiarlivosť a kontrola;
- Prebytok klamstiev;
- Prekážka udržiavať iné vzťahy;
- Agresívna komunikácia;
- Pocit strachu rozprávať sa s druhým;
- Konštantný stres;
- Nedostatok rešpektu k ich individualite;
- Finančné zneužívanie;
- Osoba vás ponižuje a nepodporuje vás.
Dúfam, že pomocou týchto tipov dokážete rozpoznať, či ste vo vzťahu s niekým, kto je násilnícky, skôr ako to začne spôsobovať väčšie problémy.
