Každý má tú nostalgickú pesničku, ktorá hneď ako začne hrať, dokáže úplne zmeniť náladu. Či už zo smútku, radosti alebo hnevu, piesne majú túto kapacitu. Vedci navyše zistili, že niektoré každodenné zvuky môžu zmeniť to, ako sa cítite, napríklad štekot psa alebo smiech.
Čítaj viac: Pozrite si vedecké tipy na výber dokonalého zvuku budíka
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Použitie zvukov na zmenu emocionálneho stavu
Vo všeobecnosti už veľa ľudí používa niektoré zvuky na zmenu nálady. Z tohto dôvodu je bežné nájsť na Youtube videá, ktoré reprodukujú zvuky veľrýb alebo dažďa s miliónmi zhliadnutí. Stáva sa to preto, že tieto zvukové vlny môžu slúžiť ako pozitívny spúšťač a priviesť jednotlivcov na lepšie mentálne miesta alebo nie.
- biely šum
Poznáte ten zvuk, ktorý vychádza z televízora bez signálu alebo zapnutej klimatizácie? Tento šum, nazývaný biely šum, sa prenáša prostredníctvom zvukových vĺn, ktoré majú niekoľko frekvencií, no ľudské ucho ich zaznamená pri jednom výkone.
Pre mnohých ľudí môže zvuk spôsobiť určité nepohodlie, ale pre iných je to znamenie niečoho relaxujúceho pred spaním. Z tohto dôvodu je veľmi ľahké nájsť tisíce videí s bielym šumom s poďakovaním od ľudí, ktorí vďaka nemu dokázali rýchlejšie zaspať.
- Šepkať
Videá ASMR sa stávajú čoraz obľúbenejšími a sú široko používané tými, ktorí si chcú pred spaním oddýchnuť. Vo väčšine z nich výrobcovia obsahu často používajú šepot, aby divákov upokojili. Podľa vedy je to možné, pretože tento zvuk je veľmi podobný relaxačnej hudbe a niektorým ruchom v prírode.
- Dážď
Dážď má na väčšinu ľudí pozitívny vplyv. Okrem toho, že poskytuje chladnú a útulnú atmosféru, jeho zvuk je známy tým, že poskytuje určitú relaxáciu, aj keď je sprevádzaný hromom. Pre niekoho však môže byť hluk dopadajúcich kvapiek na hladinu aj niečím negatívnym, bežne spojeným s osamelosťou.