Pozor! Pozrite sa, ako môže zima znižovať vašu inteligenciu 4 spôsobmi!

Nie je nezvyčajné mať pocit indispozície v obdobiach, kedy sa teplota je nižšia. Nebojte sa však! Odborníci tvrdia, že je to normálne kvôli rôznym krvným zmenám, ktoré sa vyskytujú v našom tele. Problém je v tom, že existujú ľudia, ktorí tvrdia, že cítia neefektívnosť funkcia mozgu v zime.

Ďalšie podrobnosti o tejto téme nájdete nižšie.

pozrieť viac

Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…

„Sily“ kaše: pozrite sa na výhody ovsa v…

Nízke teploty súvisia s psychickými problémami

Existuje niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú mozog, aby fungoval inak. Výskum ukazuje, že chlad je významným faktorom pri zmene funkcie mozgu.

Veď čo sa deje s naším mozgom v obdobiach nízkej teploty?

  1. Znížený prietok krvi

Tento faktor sa môže vyskytnúť, pretože keď je telo vystavené extrémnemu chladu, periférne krvné cievy sa zúžia. Inými slovami, dochádza k zníženiu prietoku krvi a kyslíka v mozog.

Tento faktor je dokonca jedným z hlavných dôvodov, prečo ľudia spochybňujú nízku produktivitu v zime.

  1. Znížená agilita nervových impulzov

V mrazivých obdobiach končia nervové impulzy s nižšou rýchlosťou, a preto môže dôjsť k poruchám motorickej koordinácie. V týchto časoch je bežné cítiť stuhnutosť svalov a v niektorých prípadoch aj citlivosť na rôzne druhy bolesti.

  1. Náladové a emocionálne zmeny

V období nízkych teplôt mávajú ľudia zmenenú náladu. K tomu dochádza preto, že hipokampus, regulátor smútku, podráždenosti a únavy, začne nesprávne fungovať.

Ďalším významným faktorom je nedostatok slnečného svetla. Táto absencia môže spôsobiť dočasné depresie.

  1. zvýšený stres

Vzhľadom na to, že telo potrebuje viac úsilia na to, aby sa udržalo v teple, úroveň bdelosti bude ovplyvnená. Týmto spôsobom je ohrozené sústredenie a koncentrácia.

Preto sa výrazne zvyšuje fyzický a psychický stres. Jednoduché úlohy môžu byť ovplyvnené z hľadiska výkonu, keď sú teploty extrémne nízke.

Anuranské obojživelníky a ich tréneri

Kto nikdy nepočul symfóniu „nebolo-nebolo“?Coacho sa tiež nazýva vokalizácia, čo je jeden z najef...

read more

Potenciál severovýchodu

Napriek všetkým existujúcim problémom v severovýchodnom regióne, ktoré ukazujú médiá, má tento re...

read more
Zdravé stravovanie: čo to je, výhody a tipy

Zdravé stravovanie: čo to je, výhody a tipy

Jeden Zdravé stravovanie je to ten, ktorý zaručuje prísun všetkých živín potrebných pre fungovani...

read more
instagram viewer